作为铁骨期的强者，方天的皮肤本来在被内力催发后，就会闪现赤铜色，但在不运转内力的环境下是看不出来，但是现在，方天已经收了内力，本身的肌肤还是带有一丝淡淡的赤铜色，方天也模糊感受本身的肉身变得更加坚固了，固然只要很小的一点点，但是也证了然钟少秋所言无误，这锻体之法是真的！
“额，兰叔，在去煮一锅饭吧，感受有点不敷吃了...”兰若雪看着面前食量惊人的方天，对管家叮嘱道。
看着面前吃惊到呆住的两女，方天也有些不美意义的红了脸，作为一个男人能用饭不是甚么好事，但是一次连吃六碗就有点过分了，毕竟这六碗饭几近能够两个女生上两天了，还是挺多的。
一边答复着mm的话，方天还不忘往嘴里扒着饭。
“呼”
在说话的工夫，方天把饭碗一放，他已经又吃完了一碗饭了，并且还意犹未尽的看着厨房，仿佛还想在来点儿。
起家措置好右臂上的伤口以后，方天开端细细的打量起本身的身材，遵循钟少秋所说，只要每挺过一次淬体，那肉身就会变得比之前更强一点，方天此时就在检察本身的精神是否有变得坚固一些。
.......
“看来明天只能到这儿了。”方天疼的眼睛都眯了起来，他低头看了一眼本身裂开的皮肤，渐渐平复体内的内力，停止了修炼。
“好了，我要持续了！”
固然不是甚么铁石之体，方天也不想去把本身的痛觉神经割掉，他决定直接开端修炼铁石锻体法，看看是不是真的向钟少秋说的那样，疼痛不已，让人走火入魔。
方天还是盘坐在床上，咬牙对峙忍耐着体内仿佛被捣碎的痛苦，他运转内力在体内飞速的活动着，淬炼着每一处皮肤、肌肉、骨骼。
管家临走的时候也不忘看一眼方天，眼里尽是佩服的神采，本身还从未见过能连吃六碗饭还不敷的人。
“哥，你如何了。”方诗雨实在受不了了，看着方天又从厨房里盛了一碗翻出来后，终究忍不住说道。
倒不是方天俄然解锁了食神的技术，而是他这几天都在修炼锻体之术，每日都会抽出大量的时候来淬炼身材，以求早日练入迷髓液，进级神髓期，但如许的弊端就是，方天的确进步神速，但是饭量也是与日俱增。
“噼里啪啦”
从方天拿到这锻体术以后，他便感觉这锻体术似曾了解，厥后才想起来，这锻体术竟然和神髓期的境地冲破要求差未几，一样是脾气坚固，心智固执。
方天站在房间内，看着窗外的美景，内心冷静地想着。
“嗯？如何了，我好饿，要多吃点。”
只要把这锻体术练到如火纯青的境地，遵循方天的猜测，那就必定能得一滴神髓液，一滴真正的神髓液，一滴不靠修炼者，而是本身用毅力堆积出来的神髓液。
“但是你这也吃的太多了吧，这都第几碗了，第五碗了吧，不对，方才又盛了一碗，六碗....”方诗雨嫌弃的看着方天。
镇静了半天，方天在房间里走来走去，还拖动手做出一副思虑的模样，过了好久，他才又镇静的抬起了头，眼里迸收回缔造的火花。
“留元气于体内，调和阴阳，激于体肤，此为淬体......”
半个小时以后，因为身材接受不住内力在体内的这类高速运转，方天的右臂上的一块皮肤俄然像被扯破了一样，裂开了一条大口儿，鲜血直往外涌。
方天的体内出一阵抄豆子的声音，这是内力在刺激皮肤骨骼所收回来的声响，从这声音里就不丢脸出，这锻体之法的确难以修炼，太痛了。