过程是比较迟缓的，张扬劳累了一天，又接连配置六副纹理药剂，极其耗损精力力，现在又泡在温水中，竟然不知不觉睡了畴昔。
不过，秘纹粉只对浅显人有效，并且只要三次结果，越到前面，药效越低，是魔纹学徒用来练手用的。
如果呼吸震美满，接下来的外相振筋肉振血脉振骸髓振才是真正的大可骇，毫不是凡人能够忍耐的。
原地站定，拉开架式，开端做出一个个奇特的行动，行动像极了当代版的健体操。
这些红色物质，不是固体，也不是液体，状似粉，但它却在试管中如同银沙一样，不竭的高低活动。
洗筋秘纹粉！
五重振，别离是呼吸振外相振筋肉振血脉振骸髓振。
这还是因为张扬已经开端修习《星斗禁典》，精力力已经有所增加，不然的话，恐怕连三组行动都没法完成，这不是毅力的题目，而是内心本质中的意志地点。
持续短促的喘气几口气，张扬强忍着痛苦站起家，走到桌子前面，上面有五瓶秘纹粉，拿起此中一瓶，毫不踌躇抬头服下。
实在并非健体操，乃是魔纹大陆最常见的一套炼体行动，名为：五重振！
不晓得过了多长时候，木桶中仰靠着的张扬突然展开眼睛，一句话不说，快速穿戴一条裤头，捂着肚子摔门而去。
服下秘纹粉，他并没有逗留和感受此中的窜改，而是快速将温水投入到木桶中，随后又将烧杯中炼制的药材和药液，一股脑全数倒了出来。
第三组行动开端，他的身材已经生硬到了极限，胸闷头昏干呕天旋地转……
能够设想，这套锻体法对于浅显人来讲是相称变态的，并且这还是第一重的呼吸振。
以是，张扬再次切身材味了一次这套锻体法的变态，特别是共同呼吸节拍，完整能把一个大活人生生炼死。
虽说五重振在魔纹大陆极其浅显，但是那边的浅显人要比地球上浅显人团体本质高出一倍不足。
五重振在魔纹大陆非常遍及，但一样也是最驰名的一种锻体法。
颠末上一次流程的操纵，伎俩和身材所带来的生涩感逐步适应，按着步调，约莫非常后，一小锅秘纹粉胜利出炉。
五重振共有200个行动，分为5组，40个行动为一组，每个行动要遵循特定的呼吸频次做出呼应的姿式，由浅到深，由易入难。
因为有传言，五重振本来不叫五重振，而是六重振，传闻，在骨骸和骨髓以后，另有传说中的灵魂振。
以呼吸频次为起点，以行动为媒介，动员周身毛发皮郛筋肉脏器骸骨的震惊来加强体格和力量。
水的色彩已经变成淡蓝色，张扬暴露对劲的神情，随即走出门外，将门口买返来的一米粗的木桶搬进。
并非振动频次，而是疼痛所带来的，可想而知，之前苦逼张扬的身材本质是多么的不堪。
这时，秘纹粉药力反应也随之而来，张扬感受腹中仿佛有一团热气在活动，渐渐的分散到四肢百骸，而内里的淡蓝色温水同时在缓缓的渗入肌肤……
简朴说，就是让人的身材由外而内，每一个细胞都处于振动状况，这里的振动并非简朴的震惊，而是一种节拍！
现在是服用秘纹粉最好机会，也是张扬给本身指定快速加强体格的体例和步调之一。
将坩埚洗洁净，再次按着比利重新投入，当即开端重新刻纹。
听起来仿佛很轻易，如果换做魔纹大陆上浅显人的话，第一重的呼吸振，实在并不难，但这里不是魔纹大陆。