“像前次一样，我用一些石头去进犯你，你尽力的去遁藏，分歧的是，你此主要在速率上更快，并且还是在潭面之上走动！”诸葛元道望着安静的大潭，说道。
“午后重点是在速率和质修的练习，你的速率另有待进步。固然你有着体质的支撑已经是浅显人不消元气下的十倍，再加上前次的苦修练，你的速率也有所晋升，但是那次主如果修练你的灵魂力反应，速率只是外相。这的练习，直接就是速率。”
“接着跑！”只要凌风一停下来，几块石头就会狠狠的砸在了身材之上，痛疼非常，这恰是诸葛元道要的结果，不但能够修练元气上的速率，还能够修练体质上的速率，二者同时加强，如许更加的耐打耐跑。
凌风已经大汗雨的挥洒着，艰巨的向诸葛元道问去。诸葛元道望了望天上的恒星，淡淡的道：“另有半刻钟！给我对峙着，要不对峙，三天没饭开！”
“累啊！我的灵魂力都耗光了！”凌风抹了一把脸上的水，叨着道，爬上了岸，然后狠狠的躺在了岩石之上。
“好，半个时候畴昔了！”诸葛元道的声音刚落，凌风那头，人影已经不见了，只听到卟嗵一声，水花飞溅而起。接着就是一个圆头冒出来。
一个下午就是如许的修练着，凌风已经被折磨得不成人模样，不要说元气，阿谁早已经耗得一干二净，而体力也几近到山穷水尽的境地了，要晓得，如许的高速奔驰，还要躲闪，就像是一场比赛，一向严峻的停止到结束。
凌风一听，咬紧牙齿，死死的对峙着，要晓得，没饭开可不可，并且还是三天，不吃东西还要修练，这岂不是更回的艰苦吗？凌风但是晓得教员是说到做到的，对于练习可没有涓滴的交谊可说。
午后。
“才半个时候就已经累成这个模样，你说你有甚么用啊，接着去站幻刺！”诸葛元道来到凌风的跟着，摇了点头说着，就下起号令来。
“如何个练法？”凌风挠了挠头，不解的问道。
这个修练，诸葛元道主如果想修练凌风的均衡力、用心力、元气精准力另有狂狮大鼎的撑探力。凌风的均衡力之前也是有所练习，以是，在此次的练习下并不是显得过分艰巨，灵魂力也在一点点的规复着。
“嘿嘿！才刚刚才开端呢！小子晓得教员的修练路程是全个大陆独一无二的，只要对峙下去必然会很有所成的，对教员的信赖就是小子对峙的动力。”凌风是一个很机警的孩子，对于教员的心疼，天然体味获得，现在的教员已经是本身独一最亲的人了。
“啊？要在水上躲啊？！……有应战！”凌风正吃惊的望着潭面，要晓得，在潭上走动远远没有地上走得快，并且还要次次用到元气，这和在空中跑只是有着一点的不同，以是凌风又是吃惊，又是热血沸腾。
“小子，能不能对峙下去啊？！”诸葛元道略微有些心疼的向刻苦当乐儿的凌风问去。
“教员～我不可了，修练的时候过了吗？”凌风一边被石头砸着身材，一边有力的问道，像个刚杀出重围的大兵一样。
“嘿嘿！灵魂力规复了很多，要不鱼都烤不了了！”凌风握着大鱼，满脸的高兴，来到了一样是笑容的诸葛元道跟前，笑道。
“教员，我要扑街了～～！”
但是还未等他有机遇起来，又一块石头向本身的面门砸来，凌风一急，全部身子在水面上打了一个滚，然后操纵强大的元气在水面上铺了一小块，然后站了起来。但是又一块石头从身后追了过来。