清算好了碗筷以后，泽西、鲁西和曼德西三人再次来到客堂，三双眼睛，一同亮晶晶的看着陆瑶光。
证明了碧髓炼魄汤没有其他的任何题目，真的有能够晋升体能的感化后，陆瑶光感觉特别的高兴。这算的是食神录第一次给本身这么好的嘉奖了。
他们想要弄到更多的虫族虫肉，没有充足的武备支撑，底子就办不到。
对此，陆瑶光对这个喜好坑本身的食神录无语了。
三兄弟，你看看我，我看看你，都想不出甚么启事。
“瑶光，已经说迟了。”红日一点儿也不在乎本身的暴露，跟陆瑶光笑了一笑。
“走吧。”听了两秒后，红日跟陆瑶光说道。
这个碧髓炼魄汤的话，还是用来晚间档睡前饮料喝好了。
“等等，还是等我们上去洗漱，要睡觉的时候再喝。”在红日即将接畴昔的时候，陆瑶光俄然间将碧髓炼魄汤给收了起立。
跟第一次见到红日半赤身比起来，陆瑶光的心脏，真的是强大了太多了。
最后一项是牛大骨，这个陆瑶光的食神空间内里也有一大把，以是不缺。
然后睡前，也跟红日一样，喝了一碗碧髓炼魄汤当安眠汤，不一会儿，陆瑶光也顺利的进入了梦境。
“甚么嘛，一看就很对付。不过，我表情好，不跟你们计算。”陆瑶光端着碗，往桌上一放。
之前的食品，更多的是弥补体能、精力力，顺道刺激异能。而白日做的那一锅碧髓炼魄汤，更多的是针对体能的。
浅显点说，这个碧髓炼魄汤，实在就是一道大骨汤。因为插手了碧心草和洗髓草，才有了一个全新的名字。
一个公主抱，将最小的曼德西先抱起来。幸亏陆瑶光力量大，能够抱得动比本身高、比本身重的曼德西。
“本来如此，有催眠的服从啊。怪不得明天早晨，我们三人喝完就睡着了。”曼德西了然的说道。
鲁西和曼德西两个，也端着汤，大口大口的吞着，一碗汤就那么多，大口吞咽的成果就是，两三口就被喝光了。
因为即墨和红景共同打造的监督体系，是通过监督和定位甘道夫的小我终端，然掉队行监督的，因此甘道夫只要通太小我终端做了甚么，即墨他们那边晓得的一清二楚。
“本来有加强体能的感化。怪不得我们早上醒来以后，发明本身满身有宣泄不完的精力。”泽西说道。
红日和曼德西想要检察甘道夫的行动，通过这个监督体系就行。
“我试一下，应当就晓得了。”陆瑶光感觉，能够是需求本身亲身尝试一下，说不定就能够晓得，这一锅汤，到底有没有胜利了。
“对，你换衣服很普通。”泽西、鲁西和曼德西再次异口同声。红日的语气太淡定了，若不是他们都看在眼里，还真的会让红日给忽悠畴昔。
“好啊，你过来帮我洗菜。”早就听到有人过来的脚步声了。红日扣问本身，陆瑶光也没有回绝，指着放在一旁的蔬菜，让红日帮着洗洁净。
“红日，我们下去来一场。”陆瑶光用胳膊碰了碰红日，跟红日说道。
“要将泽西他们送回房间吗？”看着东倒西歪，你睡在我身上，我躺在你腿上。你压着我的腰，我踢着你的脸的泽西他们三个，红日问道。
陆瑶光醒来的时候，红日和泽西他们都还没有起来。
“刚才打了一架，你有没有跟之前不一样的感受？”陆瑶光一边给红日捏肩膀，一边问道。
“嗯哼。”红日应了一声，然后坐了起来，给陆瑶光按摩肩膀。刚才本身，仿佛太用力了，他都听到了瑶光胳膊收回咔咔声。