勉强对峙到五千米，刘侠已经浑身湿透了，气喘吁吁的朝鲁延风摆了摆手：“不可了，这已经是我的极限了，我……我一步……也跑不动了。”
说完这句，鲁延风有些怠倦，看到刘侠兴冲冲的想要说话，他摆了摆手：“甚么都别问，我累了。”话音落下，他走到另一间寝室，铺好被褥，倒头便睡。
就如许，刘侠警校生涯的第一天就是以罚站而开端，警校里的那些门生们也是以都晓得了刘侠的大名，看着刘侠那件顶风招展的花裤衩子，众门生们纷繁对刘侠升起了猎奇。
一些其中门生都能等闲跑下十千米，可你却勉强做到这一步，我本年四十二岁，比你大二十岁，算是个故乡伙了，咱俩都是跑步行进的，你看看我，再看看本身，你不感觉惭愧吗？
“不知羞----竟然衣衫不整的跑到操场来。”
“切------不问就不问，装甚么深沉啊。”嘟囔了一句，刘侠也返回寝室歇息。
“七十二分钟。”举动手里的计时器，鲁延风停下法度，面沉如水的说：“我固然晓得你的体能本质比较差，但是没想到你竟然差到这类境地。
说完这些，鲁延风也不管刘侠同意分歧意，直接将他从被窝里拽起来，然后扔出了门外，随后逼着他去跑步，就如许，在鲁延风的逼迫下，刘侠穿戴一条大花裤衩子开端了练习。
“跑步？”刘侠听到这话后，顿时醒盹了：“早上去黉舍十千米，早晨回住处又十千米，这一来一回可就二十千米啊，二十千米就是四十里地，我除了接管警校的培训以外，每天还要分外跑步四十里地？”
……
“你昨晚为甚么没有给我打电话说呢？你如果奉告我的话，我昨晚就过来取了。另有，你既然晓得我来的晚，干吗不把作训服捎到操场来？你明摆着是用心看我出丑的。”吐槽了一句，刘侠不再理睬司马明枫。
警校办公楼十楼是带领办公地区，此时，鲁延风正坐在副校长唐宇南的办公室内，唐宇南本年五十六岁，头发固然已经斑白，却梳理的一丝稳定，戴着一副远视眼镜，脸上的样貌非常冷峻，一看就是不苟谈笑之人。
跑了五百米摆布，刘侠要求安息。
骂完以后，刘侠咬了咬牙，站起家子朝警校跑步进步。一番对峙，刘侠总算是在五点五十七分的时候来到了警校，顾不上理睬站在门口的鲁延风，刘侠从脖子上取下通行证给值班武警考证，确认无误后，他行动盘跚的朝操场走去。
走到三千米时，刘侠累的将近吐了。
刚从楼下跑出来，刘侠累了。
跑了一千米时，刘侠喘着粗气的抗议。
刘侠此时实在是跑不动了，一步都跑不动，但是想到去警校早退的了局，他跑不动也得跑，低骂了一句“怪不得让我跑步去警校呢，本来是为了逼我进步啊。
“吆----这哥们如何回事？”
跑了一千五百米，刘侠将近喘不上气了。
“熬炼。”说完，鲁延风把满脸哈气的刘侠唤醒，一脸严厉的看着他：“从明天开端，你除了接管警校的培训以外，还要接管我的练习，我们住的处所间隔警校有十千米，你今后跑步高低课。”
“咦？鲁延风干甚么去了？刚才他还在呢？”刘侠从警校门口打量着四周，发明鲁延风不见了踪迹，贰心中有些猎奇。
“那你就从现在开端练习，现在间隔你们警校早操另有五非常钟，你如果不能在剩下的时候里跑到警校，那你就惨了，第一天早操就早退，会被辞退的。”说完，鲁延风不在理睬刘侠，本身一小我朝警校方向跑去。