“五十公斤哑铃，摆布手别离200次。”
可惜，三小我还没有一个具有第一丝真气，没法进入心法修炼阶段。
不！
在所谓的自我催眠，也就是精力力融会到肌肉的过程中，他融会的数量比**仁多出一些。
此中就包含**仁，这家伙已经看出本身没但愿了，干脆死缠着苏菲给他先容女朋友，归正她身边另有其他美女。
一股炽热的气流从脑海中荡漾开来，停滞了好久的精力力瓶颈刹时冲破！
20多天下来，苏鸿远的精力力达到了邪术学徒前期，这是统统人始料不及的，遵循夏雷的猜想，这能够跟他的武学高深有很大干系。苏菲只达到了邪术学徒中期，别的两个家伙则是在十几天之前就已经达到了前期，只是还没能冲破玄关进入初级邪术师层次。
“负重五十公斤，深蹲300个。”
苏菲满天大汗的跑过来，好象庇护小鸡的母鸡似的挡在夏雷面前，很不客气地说道：“夏雷那里获咎你了？你要这么针对他？增加练习量也是循序渐进的，哪有一次增加一半的？”
曾经产生过的事不能再呈现，绝对不答应再产生！
“死变态，该死累死你！”苏菲脸上红云更浓，轻唾了一口立马跑开了。
武学方面单就体能练习来讲，除了从小修炼的苏菲，一向待在体育队的李刚无疑比夏雷和**仁强了一些。
夏雷的精力力也达到了初级邪术师初期颠峰，随时都有冲破现阶段的能够，到时候就算不利用精力强化液，他也能呼唤出比黑雨只强不弱的战役火伴。
方才那股衍生的热流，恰是武者和初期修真者具有的真气。
“我……”
如果非要说有甚么不爽的事，那就只要两件了。
“就你如许还想有甚么出息？下一次你家人被绑架了，不晓得你会如何办，该不会又要别人帮手吧？”
贱人笑得极其鄙陋，用心看了一眼恨不得找个地缝钻出来的苏菲，后者抓起个十公斤的铅球砸了畴昔，吓得某个鄙陋男尖叫着跳开。