徐宁五岁的时候，爷爷便开端教徐宁呼吸吐纳的体例。徐宁一开端只是感觉很好玩，可过了一段时候，他垂垂发明练习了爷爷教的呼吸吐纳法以后做事情比之前轻松很多。之前，挑完水或者劈完柴以后，徐宁都会呼吸短促然后感受很累，现在则只是呼吸稍略加快了一些，感受也轻松。这件事让徐宁发觉本来爷爷这么短长。从那今后，徐宁对于爷爷教的东西都会很用心的学习，对于爷爷交代的事情也一丝不苟地做好。
爷爷微微皱眉，回身拜别，口里念叨：“看来还是不敷。”闻声爷爷的话，徐宁很绝望。他感觉爷爷的那句话是在说本身练习的还不敷。接下来几天，徐宁干完活以后就一向在山上山下玩命地跑。
七岁的时候，根本神行术和呼吸吐纳法已经被徐宁练得如火纯青，没体例山上实在没有甚么文娱活动，以是徐宁平时干完活，不是疯跑就是看书。
对于大师的反应，爷爷和徐宁仿若未闻。这也是爷爷下山前对徐宁讲的，“身材发肤，受之父母，岂可等闲毁损。然现在男人留长发披招非议，但不必过分在乎别人目光。”
初三的时候，爷爷再一次传授了徐宁一门新的秘术――初阶灵猿术。据爷爷说，此术乃先人察看山中猿猴在绝壁峭壁驰驱如飞后创建的秘术。初阶灵猿术可令人一跃丈余，在矮墙屋檐下驰驱如飞，如履高山。
厥后爷爷发明了徐宁的非常，问清楚了启事以后，摸着徐宁的头，眼露慈爱地说道“傻宁儿，你如许练会弄垮身材的。爷爷只是感觉根本神行术还不敷快，以是爷爷决定把疾风术也教给你，如许你今后被人欺负的时候，打不过还能够跑，哈哈。”
除了教徐宁根本神行术以外，爷爷还教徐宁认字，用羊毫写字。开端认字以后徐宁很欢畅，因为他能够认出爷爷那些线装书上的一些字和句子。固然还是不睬解句子的意义，但认书上的字揣摩句子的意义对于徐宁简朴到古板的糊口来讲，已经是最大的文娱了。跟着熟谙的字越来越多和本身的不竭揣摩，徐宁已经能够了解部分句子的含义。
爷爷在传授徐宁疾风术的时候警告徐宁：“疾风术实乃短时内激起人体潜能进而大幅晋升挪动速率的体例，此法常用易伤身，不到万不得已切勿利用。”。以是每次徐宁练习完疾风术以后爷爷都会给徐宁按摩，特别是胸部和背部。当爷爷的手悄悄拂过，徐宁都能清楚地感遭到丝丝凉意缓缓流经肺部，肺部就像干枯的地盘获得雨露津润般，舒爽难言。
春去秋来，寒来暑往。不知不觉徐宁已经开端了本身初中的学习生涯。固然初中的课业比拟小学增加了很多，但徐宁还是能在完成课业的同时对峙练习爷爷传授的秘术。
疾风术的学习并不像根本神行术那么顺利。练疾风术的时候，先要尽能够地吸气，然后突然紧缩肺里的氛围，同时脚下快速挪动。发挥疾风术的时候，徐宁能够在眨眼之间跑出百米开外，但发挥完以后肺里倒是火辣辣的生疼。
中考成果后，徐宁拿着饶州一中的登科告诉书想给爷爷一个欣喜的时候，排闼进屋瞥见爷爷悄悄地盘坐在床上，神采灰白。徐宁的心中格登一下，脑筋一片空缺，下认识地伸手筹办去试爷爷的鼻息。这时爷爷渐渐地撑起尽是皱纹的眼皮，本来黯然的眼睛微不成察地亮了一下。