“不愧是上乘的筑基功法，公然奥妙非常，看来用不了几天我就能修炼出真气了。尽力吧！骚年……”北辰宇敞亮的星目中充满了对将来的希冀。
洞虚大能，北辰宇实在一惊，按照天书所言，武道境地从低到高分为后天、天赋、识海、元神、洞虚、道劫、武仙，又细分为入门、小成、大成、美满。
北辰宇待腹中没有饱胀之感后，学着天书揭示的图解，展开拳架，共同呼吸法将锻体三十六式拳法一一展开，一会似熊经鸟伸，一会似猿戏虎扑……
为不受资质所限，一起历经无数存亡磨炼，深切各大险地，争夺资本冲破更高境地。在伤害与机遇当中，数十年后北堂旭终成为洞虚大能。
当即意守灵台，气沉丹田。
“这个好！天书你公然给力！”北辰宇当即跑出去筹办实验武学功法的奇异。
不可，修炼武功，必须修炼武功，不然没安然感。
“吾青阳真君，幼年时根骨不佳，刻苦很多，特创建易筋锻骨决。此决表里兼修，修炼到大成可改良根骨，厚培根底……”
丹田一动，气感自生。
一时候站在原地放声大笑，志对劲满。好半天，北辰宇才安静下来，持续修炼，安定那一缕真气。
……
北辰宇费了老迈的劲才捕获一条大鱼，这条大鱼鳞片乌黑发亮，洞虚真君养的鱼天然不凡，此鱼名为乌鳞鱼，鱼肉骨头都元气充沛，味道鲜美。
武道之初，比起修炼速率，务实根底更加首要。北辰宇以易筋锻骨决作为筑基功法，种下丰富根底，固本培元，将来武道可期。
当世武仙不存，道劫不出的期间，洞虚境就是人间的绝顶强者了。
拿起来此中一本书一看，上书《青阳见闻录》。
不到半晌，识海的天书绽放无量仙光，主动翻开一页，刹时传来大量的信息，让北辰宇脑袋一沉，晃了晃脑袋嘀咕道:“信息量有点大，晕死我了～”
靠着一枚灵丹代脉洗髓，以及初级功法，北堂旭更加勤奋刻苦之下，一起突飞大进，然后报仇雪耻，打败敌对家属，称霸小镇。
北辰宇梦见了本身在天书的服从帮助之下，走上了武道顶峰，醒掌天下权，醉卧美人膝。然后……然后就醒了。
在北辰宇看来这青阳真君的平生，的确就励志版凡人流配角啊！
遵循易筋锻骨决的内容一丝不苟的修炼着，一纳一吐，纳气如玄龟悠长，吐气似灵蛇细缓，吸入灵气，吐出浊气，来往循环，神妙非常。
“这个版本是本天书按照宿主体质，重新推演出来，最符合宿主的新功法。”
第二天持续尽力修炼。
这三十六式拳法身具百兽之形，壮气血强筋骨，由外而内修炼出来的真气，精纯凝练，混元如一，非常奥妙。
北辰宇喝下鱼汤，盘膝打坐，目稳定视，神返于心，心不过缘而内寂，境不内扰而外静，斩出邪念，收心止念。
《青阳见闻录》最后说青阳真君在山谷的这几年创出了一门能够改良根骨的最好筑基功法。
北堂旭习武资质浅显，虽刻苦修炼又有家主父亲支撑，但在年青一辈中只是中上程度。
北辰宇在书架上，一本本的翻找。
“天书，快帮我解读《易筋锻骨决》，哈哈～江湖我来了！”
北辰宇仿佛忘怀了时候，一心一意的用心好学苦练了起来。
北辰宇做完最后一式，长纳一口气再吐出浊气，缓缓收功而立，打了一下午的拳，不但没有感遭到累，反而感受精力充分，神采奕奕的。