青阳镇静的点点头，练武几年，这几个月镇静的时候，比畴昔几年都要多，青阳晓得这些都是王程带给本身的，可惜王程再过几天就要离职回家上学了，以是这几天是他最后就教王程的机遇了，他不想放过一丝机遇。
王程借出来，就是筹办誊写一遍带归去好好研讨的，这本书有一百多页，内容庞大，触及人体元气奥妙，不是一时半会儿能看完看懂的，必必要逐字逐句的研讨，并且做一些尝试，才气晓得真假和详细的结果。
如此一想，那么明天青阳练的猛虎下山就也是一种桩法，并且应当另有更多的桩法，这是近似于猿啸九式的一套桩法！
而这睡虎式竟然有三十六种呼吸窜改，王程心中一震，兴趣大增。
“你还懂评脉？”
王程见地过的最多的就是十八种，也就是猿啸九式的呼吸共同，他从张仲景的医书上学到的那种九段呼吸体例算起来也是十八段，不过前面的九种窜改是倒着反复前面的八种，以是算不上真正的十八式，比起猿啸九式的真正的十八种窜改简朴了很多，但是摄生结果不错，没有猿啸九式的呼吸法门猛，却更适称身材衰弱的王程。
王程当初进入藏鼎观，就是想学藏鼎观的摄生之术，以此来保养本身的身材，两个月来，他首要就是修炼这门行动慢的和太极拳有的一比的丹阳拳。
遵循长虚道长的叮咛，将全部书架上的文籍都分门别类的放好，长虚道长大部分的时候都在四周转悠，看谁没做好，就细心的讲授一番应当如何分类，如何安排，只要王程没有让长虚道长操心，以王程对这里的一些文籍的体味程度，能够比大部分时候都忙于应酬和藏鼎观事件的长虚道长还要来的深切，有些文籍的分类和摆放，还是王程给长虚道长提的建议。
以是，长鹤道长就将初级武学传给他了一招猛虎下山，这不过两天罢了，没想到这小子仿佛就摸出一些门道了。
王程严厉地说道，脑海里闪现的是元气秘录上的穴位经脉图，手掌按在了青阳的肩膀穴位，大拇指悄悄一按，然后揉了揉，再用力的按了一下，道：“有甚么感受？”
最首要的是，武圣山桩法，不管是猿啸九式，跃马桩，还是这青阳最新学到的猛虎式，都是极其高端的桩法，不但仅能蕴养气血，还能熬炼身材的矫捷，磨炼下盘和上肢力量，非常的全面。
下午，藏鼎观道藏的清算完整结束了，这项事情也宣布结束了，以是王程早早的回到了本身的房间，手中拿着那元气秘录，他借阅这本书，是在道观的藏书阁有备注的，因为这是古本，不是誊写本。
青阳满脸的诧异：“仿佛感受酥麻酥麻的，然后又好了，胳膊特别的有力。”
青阳诧异。
清算了这些道家摄生文籍，王程指着阿谁汇集了很多官方文籍的书架问道：“道长，这些书都是官方汇集的，应当放在哪儿？”
“徒弟说，这是睡虎式，还教给我了一套呼吸法，让我每天就这么睡觉。”
考证了元气秘录上的最根本实际，王程心中对劲，将青阳打发走。
道藏，都是以道家文籍为主，少数的别的文籍，也应当是方向道家核心机惟的，如果不是，就属于杂类。
“别人是，但我不是，你站着便能够了。”
在王程面前的这些道家摄生文籍当中，就有详细阐述丹阳拳的练法和重视事项，以及这门拳法的来源。
“我来尝尝！”
“评脉不都是摸手腕的？”