午休的时候过的挺快的，固然沈晶刚睡醒没多久，但因为昨晚失眠的原因，他中午反而睡的比较好。
季晓刚在给沈晶安排了一次详确的身材查抄后，就遵循沈晶的身材状况制定出了比较特别的减肥加体能加强练习计划。
沈晶没进首发名单？
王栋现在很想给这瘦子一拳，莫名其妙推开本身，害本身差点从二层铺上掉下去不说过，现在竟然还歪曲本身是基佬？
而本年，作为校队锻练的季晓刚实在是有野心的，不但是因为有了等了三年，终究凑齐了一支能打一打的步队，更是因为本年的大一重生里，出了个沈晶如许的奇葩。
没体例，现在沈晶已经在平常练习里，把本队门将张璐给打出了心机暗影，弄的现在沈晶想练射门，压根就没人情愿去守！
难不成……
…………………………
他只晓得，现在的他，不管多麽尽力，都没法让本身睡着，乃至精力还越来越好。
沈晶说是一早就走的，但实在一早五点多，他就已经被王栋那货给拖起来练了两个小时。
顺手将比赛首发名单帖在战术板上以后，季晓刚就直接走出了换衣室。
但只要复旦队本身人才晓得，这个看似微胖的瘦子，实在是个堪比大魔王的存在，藐视他？到时候等他上场后，别从草皮上捡下巴就行！
一把推开坐在本身身上的家伙，沈晶下认识的用手摸了摸某个部位，光荣的是，没产生甚么让人面红耳赤的事情，只是……
而换衣室里，也刹时炸开了锅。
走到路口，直接招手，‘嗞’一辆出租车停在了他面前。
整整一个假期，沈晶都在遵循季晓刚的要求做。
“我…我起来，我去晨练，但先说好啊！老子不做基佬！绝对，绝对！绝对不会进献菊花的！”
东华大学，作为地区提拔赛的一支强队，复旦实在每年碰到这支步队，从没占到过任何便宜不说，输球更是家常便饭。
十一假期，沈晶一大早就拖着行李分开了宿舍。
走去食堂的时候，王栋有点哭笑不得的听完了沈晶的环境。
节制饮食，保持活动量，尽量让身材在减少承担的环境下，持续让体重再降落一些。
简朴说就是沈晶现在的身材状况，实在很难达到高强度练习的要求，乃至如果练习强度过大还会毁伤他的膝盖。
但一想到儿子的身材体形，沈妈妈又感觉踢球实在也挺好的，只要别受伤，踢球也就踢球了。
“……贱人！我对你的菊花没兴趣！从速起来，全队等着你呢！”
就像现在如许…是小我看到沈晶大抵都会感觉复旦的锻练脑筋有题目，如何招了个瘦子进校队。
“到哪？”徒弟等沈晶放完行李后问。
王栋看了看沈晶，装的是一脸生无可恋。其实在复旦队内，一向都对沈晶抱有等候，练习赛的时候沈晶已经打的队友们生无可恋了，以是世人很等候，当CUFL开端以后，当那些趾高气昂的半职业敌手，碰到沈晶以后会是甚么个神采。
沈晶不晓得。