至于真正的六式，也就是剃.铁块.岚脚.指枪.月步.纸绘这六种招式，凭现在本身刚入门的水准，还没法停止进一步的修炼。只要先把血气修炼到必然程度，能够更好的，更精确的节制本身的身材构造时，才气够停止上面的修炼。
‘铁块’：微弱的肌肉在刹时超度收缩，并经过认识激发轻微催眠，麻痹身材神经，以起到抵当外力的结果。修炼到极致者，可在挪动中利用。
就算今晚的实验不可，也能够停止魔力和六式的修炼。
“如许一次，结果不亚于修炼魔力几个小时，并且还是满身高低统统气血的运转循环，乃至还将满身高低的肌肉都熬炼到，不但如此就连脆弱的内脏，也获得轻微的淬炼，不愧是水兵六式啊！熬炼的结果竟然如此惊人！”古云感知了一下本身的身材后，收回赞叹。
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‘岚脚’：脚部肌肉，缓慢收缩伸展，制造动能，然后缓慢出腿，超出音速后使腿部前产生氛围紧缩，构成气刃伤敌。
这也是古云挑选六式的启事之一。并且六式所弱是弱，说强却也强。因为六式说到底是一门锻体的武技，是不会产生出内力这类东西的。但是却有很大的潜力，并且没有所谓的极限，这是其二。最首要的一点......是古云只晓得六式的修炼体例啊……毕竟海贼王官方公布过动漫中的修炼体例，固然实际中没法做到，但是作为海贼粉的古云倒是把它牢服膺住了。没想到，成果在这个天下倒是用上了。
‘月步’：根基道理与剃不异，不过其踏击氛围频次较低，每次踏击力量和速率必须达到某一限度，以达到滞空，并在空中停止挪动。
两个小时畴昔了，古云体内的血气已经全数被变更起来，体内的温度因血气的高速流转开端上升。古云的满身高低都开端冒出模糊的蒸汽，满身的肌肉非常的酸痛，明显身材已经模糊达到了极限，古云的不得不将精力一松，让满身的气血渐渐的规复到安静。毕竟所谓的修行是要循序渐进的，不能一蹴而就。何况明天的收成已经很大了，并且身材的血气颠末此次修炼，明天在变更起来就轻易多了。
就像是加强版的，可持续型的寸劲。
‘剃’：由脚步短时候内持续多次踏击空中，产生庞大推动力，以构成的高速挪动。修炼到极致者，能依托踏击氛围，产生精准挪动，乃至转弯。
‘指枪’：应用铁块的道理，使手指变得坚固非常，然后在刺出的一刹时，手臂内部肌肉缓慢多次收缩伸展，以使手臂蕴涵大量动能，使刺脱手指力量极度集合，以达到无坚不摧的结果。
并且停下来后，古云感到满身暖洋洋的一片，非常的温馨。歇息了半个小时摆布。古云俄然想到，如果在魔力修炼时同时停止水兵六式的修炼，不晓得可不成行。想到这里，古云内心不由一阵心动，便立即开端实验起来。
所谓的水兵六式就是由六种能力绝伦的招式组合而成的武技，首要通过熬炼人体力量，借助一些特别的发力手腕，令人类超出顶峰，成为超人，它包含：