“堵截五感，凝集精力！这就是净心阶段应当做的事情。”李昊如许想道。当然，作为一个普通的人，完整堵截五感是不成能，是以所谓的“堵截五感”，实在是让本身“忽视”，“健忘”五感通报给本身的信号。闭上眼睛是封闭五感的第一步，忽视耳畔的声音则是对听觉的忽视，不再感遭到四周触感，则是对触觉的忽视……固然没忽视一种感受，李昊总感觉另一种感受变得非常灵敏，也导致另一种感受便更难忽视，但就算是如许，他还是还是果断的持续下去。他一点一点的忘记，一点一点忽视，垂垂的倒是看到另一幅很有些恍惚的场景――那是以一片的乌黑作为背景的画卷，在这片无尽的乌黑当中，有无数蓝色的小光点在其间忽隐忽现，仿佛夏夜里飞舞的萤火虫普通。当然，它们没有萤火虫那么光鲜，也没有萤火虫那么大，它们身形非常恍惚，或许比阳光下的灰尘还要少上很多。
埋头是为了让表情安静，不为外物所扰，不为心火所侵。而净心呢？那应当是忘吧。健忘了本身在呼吸，健忘了本身能够瞥见，健忘了本身能够闻声，健忘了本身能够感遭到，将统统都视为虚无，将心机变得纯洁起来。这是为了前面感受元素做筹办。
“这内里必然有甚么题目。”李昊如此想着，因而他展开了眼睛。临时放下了冥想，而开端对全部法门停止阐发。当然，以李昊现在的学问和程度底子没有体例将法门揉碎了一句一句的去究其事理，是以他能够做的也就是将法门从分部结果长停止考虑。天娜所说的法门固然长达一千多字，但全部别例倒是分红四个部分的，简朴来讲倒是分红了两个结果：心静无思是一个结果，元素感悟指导却又是另一个结果。
“这就是水元素么？嗯，这就是水元素。”看到它们李昊微微的一愣神，随即敏捷的确认了它们的身份。
他闭上了眼睛，封闭了视觉，将本来混为一体的呼吸垂垂变得层次清楚。呼是呼，息是息。以呼为动，舌尖放平，浊气又口呼出；以息为静，舌尖直抵上鄂，将一口冷气归入胸腹当中。这是大异于正凡人的呼吸布局，一呼一吸，一动一静，一出一入，全部法度渐突变得悠长。而如许的悠长，也令李昊的思路渐渐的放缓。这是他所熟谙的修炼，从上一辈子到这一世，他遵循如许的法门已经修炼几十年。固然还是做不到完整将其融入到本身平常的一举一动当中，但却能够很轻易的心平气和下来。而对于冥想来讲，能做到心平气和这一步，无疑代表了埋头之举已完成了。
固然闭眼冥想只要几分钟，但贰内心却感受有着说不出的别扭，即便他一向奉告本身要埋头，可他的心不但没有温馨下来，却反而变得有几分烦躁了。
一个是精力捕获法，将本身的精力凝集起来，捕获靠近本身的水元素，将其归入本身的体内，通过本身的身材感受去感受水元素特质，同时令其熟谙本身的身材，令其终究入住直接的身材――这是一种很直接很“残暴”的手腕，但如许的手腕有一个好处，就是能够将感悟元素和引元素入体同时停止，并且能熬炼本身对于精力力的应用。当然，如许做的坏处就是一开端，你的行动是很忙，以一个新手的精力力，一天能捕获多少的元素？十几，二十？想要达到终究元素贯身的目标，用这个别例无疑需求必然的时候；
“之前所忽视的？用天娜教员的话说，元素就在我们的四周，天下的万物皆有元素构成，我们常常打仗它，却又健忘了它存在。邪术师埋头冥想，就是为了找出这些存在，然后用本身的精力相同它，与之交换，进而令它们熟谙本身的存在，并为最后一步引元素入体做筹办。”李昊思考着，心中顿时一亮：“全部冥设法门，无疑是层层递进的干系。埋头是为了净心做筹办；净心则是为了发明元素，相同元素做根本；而相同元素，则是为了引元素入体做引子。只要埋头才气净心，只要净心才气感悟，只要感悟才气入体。本来是如许啊……”一时候李昊恍然大悟，他晓得本身该如何做了。