炼精，化气，两个步调，在此前另有个凝神步调，这且未几说，且说这炼精，此精非是小说家中的下腹之精，而是人体内的气血精力，谷气之精，这么说能够有点难懂，王修修炼一月，也大抵摸索出了大抵来。
入静，很难，起码对浅显人来讲没个把月的练习想入静非常难，比如12个门生中进度最快的刘成武，父亲是秀才，读过书，晓得一些读誊写字的入静法门，以是进度略快，饶是如此，他也是花了一个月到现在才入了门，并且还是12个门生中最快的。
那么反推向内功修行上，就是精力与真气强大，精纯到必然境地后，天人交感，贯穿到接收六合之气，化为一条无形脐带扶养本身，逆转天赋，再成婴儿之境，再次生长退化之境，便是天赋之境。
但是究竟上以悟性资质分级而论，刘成武实在已经是中上之资了。
王修乃至都思疑李英琼的身材是不是传说中的那种天生百脉俱通的道体，以是修行才气这么敏捷。又或者是因为她是九天魔女的转世之身，以是身材中有种特别，能快速修行入道也未可知。
且说王修开端修行，先是呼吸吐纳按着周天之数有着特有的节拍，垂垂心神也观想着体内。
本觉得只是自我胡想罢了当不得真，却没想到来这天下后，真正打仗了内功练气的法门后，才发明有些共通之处，比如这第一步入静，就是不异的。
但是这李家根本内功确切非常不俗，王修未曾练过内功，但初初打仗此功法，也被内里的精美之处所赞叹。
这是一本直指天赋，练气，凝神为一体的上乘功法。
这内气，在武侠小说中若能苦练一甲子，也就是六十年摆布的功侯与数量后，内气强大到这类程度后，便可由质变转质变，由虚化实，由内而外，在人身中将两个本来不相通的任督两脉勾连成一体，从小周天转化为大周天，到此时内气垂垂凝实演变成真气。
李英琼拜别后，王修了内功修行的功课。
第一步，炼精化内气。
修行，特别是内功修行，早已在武侠小说中看了多次，此中的一些诀窍忌讳也都晓得的七七八八。但真正去学习时，王修才晓得这内功修行也不轻易。
能以武入道者，必定是以武功内功修行到天赋之境的大真人，此辈中人，历练江湖盘曲，沧桑未死，自此天赋入道后，必定是将来修行前路一片坦途的人物，少说也是金丹可得，散仙可期，天仙可望的潜力种子，非是普通人能比。
王修盘坐而下，开端修行。
这就是天赋筑基，是的，天赋，便是筑基也。
第三步，经脉小周天大成后，内气勾连体内任督二脉，成大周天，化为真气。
这炼精，练的实在就是人体的生命力，以本身经脉为运转，颠末呼吸吐纳，凝神观想，再注入本身精力力认识力，几番周折炼化下，垂垂凝虚化实而成内气。
只可惜的是，王修的修行是国术与神魂道术，在内功，练气这方面和初学者差未几，以是临时也瞧不出异状来，只来临时本身来尝试了。
渐生神异，体内经脉中自丹田而起有一团蚕豆大小的内气，颠末一月来的呼吸吐纳运转周天，垂垂强大了开来。
这就是内功修行到极致的诸般境地。
修仙小说中常把天赋境地比方为最后级境地练气境之始，实在是错的，真正的武道内功修行达到天赋境地，就是修仙中的筑基之境了。
比如这第一步，入静，对浅显人而言就是个困难，人之邪念如风中飘叶，缥缈不定，极难收敛掌控。但唯有入的了静，才气真正凝神去练气。