形意三体式，最是简朴，也最是通俗。
来到河边，河床很多已经暴暴露来，深的处所也只剩下浅浅的一层。河中水略微深一点的水坑中，不时有手掌宽的鱼儿窜动。带起一道道浑浊的水浪。
李越江又回到屋中练了一次形意拳，差未几两个小时后。李越江算算时候也差未几了，因而只着一条小背心，拿着一根木棍，另有两只大麻袋，木盆出了门。
跟着狠恶活动，李越江也帮助与吐纳呼吸共同。
处理了粮食题目后，接下来几天，李越江又一心一意扑到练功中。
直走了一百多米，来到了一处河面最窄处，只要一米多宽。两边的堤岸有二米高，恰好是做水坝的好处所。