“啧啧啧，这个身材绝对是让男人都恋慕的流口水啊，另有米德兰，你那流线型的身躯，满身充满着韧性，也会让人遐想非非啊。＂爱尔不怀美意的看看石头和米德兰，**的说道。
固然一开端上午挖完矿就累的不能转动，再把矿物送到特斯镇这两小鬼就直接趴下。常常一到家就直接趟床上。
一旁的石头平举着比他身材还要大好几倍的重物喘气的说道：＂是啊，我也有点发明我现在的状况已经是极限了，固然平举四五百斤的重物三个小时也没甚么题目，但是想要进一步却很难。＂
＂4522圈＂
＂4523圈＂
石头和米德兰一听这两兄弟结合起来戏弄本身，竟然一时不知所措，石头扛起他那把庞大的矿锄，蒙头钻进了矿区。
爱尔看了看一旁的石头，叹了口气说道：＂当初你们两个刚来矿区的时候还都是孩子，我记得阿谁时候石头的身高才在我胸口这。＂说完还在胸口比划了一下。
自石头和米德兰两人搬入＂新家＂也有快一年时候，这期间两人几近不时候刻都在熬炼，上午就去后山的矿区挖矿，下午只要本身另有体力就会待在地窖里，石头就抗着那些大石头跳来跳去，米德兰就穿戴那些用热石矿制成的衣服裤子不竭的绕圈跑。
＂体例也是遵循米修斯大叔给的。如何会有题目呢＂米德兰迷惑的自问道。
石头看了一眼米德兰脚边的巨石，然后汗颜了一下说道：＂天呐，兄弟我建议你选个五十斤摆布的开端练，固然你平时穿戴的这套怪衣服也有两百斤摆布但是把他穿在身上和举起来是2回事儿。＂
米德兰难堪的看了看在飞速奔驰的石头。＂阿谁，石头啊＂
一旁的爱辛也应和着说道：＂对啊对啊，那天也是我们当班，当初两个肥胖的小鬼现在但是变得不成思议的刁悍了呢。＂
米德兰挠了挠后脑勺，接着选了块小点然后双手用力一提，然后平举胸前
这类高强度的练习常常一开端是最艰巨的，到了前期自但是然就会习以平常，只要每天反复前一天的事情，然后在渐渐增加量度便能够了。
＂恩，莫非我们的体例有题目？＂石头随便的回了一句。
＂如何了？＂石头不解的问。
米德兰停了下来认同的点了点头。俄然想道了甚么一拍脑袋冲动的说道：＂石头我有一个设法。＂
这下变成爱尔爱辛两兄弟待在原地不知所措了。
＂看看石头的身材阿谁胸肌，阿谁腹肌，阿谁强有力的肩膀，固然穿戴同一挖矿用的矿服，但是也很难袒护住矿服内里那让任何都会恋慕的肌肉。”
米德兰用手指了指角落表示东西在那然后悄悄的叹了一声＂**＂，接着持续去平举那块石头去了。
米德兰却嘿嘿笑笑走畴昔用手靠在埃尔的肩头，然后甩了一下头发，无辜的说道：＂爱尔大哥，不晓得嫂子们如果晓得你们两个俄然对男人感兴趣了不晓得会有甚么反应，并且是两个还没有成年的孩子。＂说完米德兰就‘咻‘的一下跑进矿区。
日子就在这类古板的熬炼下一每天过着，第二年的时候，米修斯特地回到村庄看一下两人的环境，然后点点头并奉告他们持续尽力，这两小鬼一听身为魂师的米修斯认同他们了，是以就更加的昂扬图强。
＂轰＂石头放下个了举了快达三个小时的重物，然后捏了下本技艺臂上那爆炸似的肌肉，说道：＂有事理，归反比来也没甚