再十天以后，练习难度再一次增加，平台之前已经没有了木桥，而是由钢索连接，大师不约而同地收回一声哀嚎。
刘惊云的体本事力在残剩的140名学员中属于上乘，但是在均衡性方面却略逊于别人，一个下午的时候他从高台上摔下来多次，即便完成练习也是在超时完成。
刘惊云来到练习大厅的时候，见到苏远航和其他学员们在比赛俯卧撑，便凑了畴昔给苏远航加油泄气。
“2号。”王教官喊着的同时手一挥，1号学员被甚么东西打了下来，大师乃至没有看清如何回事，还觉得1号是本身掉下来。但是苏远航在刘惊云身边低声说道：“看到没，王教官用的是近似于风刃一样的元力招数，他比阿迅教官还短长，起码达到五级元士程度。”
终究苏远航击败了统统敌手博得了此次俯卧撑比赛的胜利，苏远航大笑着跳了起来，接过刘惊云递来的毛巾，冲他微微一笑道：“你也来了，我们俩比一比？”
如此练习持续了两日以后，刘惊云才终究勉强达到合格，但是两日以后，均衡练习木桥阵变了，两日来熟谙的线路也随之没用了，刘惊云不得不重新练习。均衡木阵在随后一向在窜改，且高度逐步增加，颠末端一段时候以后，刘惊云的均衡和耐力都获得了极大的进步。
下午的练习是身材均衡练习，办事生们早早地便在园地中心牢固好了两米高的十几个圆形台子，每个台子的面积有半平方米，能够让人停息歇息，每相邻两个台子之间被一条或者数条长四米、但宽只要十厘米的独木桥连接。细心地看畴昔，仿佛是小孩子玩的独木桥一样风趣，这个游戏的确太轻易了，很多人对此不屑一顾。
三个月的根本体能练习结束，在这三个月中刘惊云的身材敏捷强健起来，他的体重也从最开端的50公斤增加到了80公斤，浑身充满着健壮的肌肉，不管是从耐力还是从任何方面，刘惊云发明本身的身材规复到了本来的百分之八十。
“不是风系吗？”刘惊云诘问。
王教官冷冷地说：“如何？过不去？”
结束了耐力与均衡练习，140名学员减少到了138名，随后周教官又带来了一名教官，教诲大师停止力量和发作力练习。第二个月的练习中，男学员身材上风彰显出来，而在随后一个月的敏捷练习中，一样男学员们表示超卓。
持续一个月的耐力与均衡练习以后，统统人的身材垂垂规复了很多，特别是在耐力上，刘惊云乃至感觉本身的耐力规复到了本来的三分之一。这类练习固然严格却不残暴，遵循王教官的话，第一个月的练习实在是渐渐让你们熟谙你们现在的身材，而帮忙你们的过程。这个月的练习中，有两个女学员身材崩溃灭亡了，其他学员的身材则接受了高强度的练习。
在接下来的练习中，王教官加快了学员们登台的速率，几近十秒钟便有一个学员被遣登台，高台上的学员越积越多，乃至还产生了两个学员撞在一起同时跌落。
明天的三个学员之死和明天三个学员之死给众学员的心中制造了庞大的压力，没有人再嘻嘻哈哈，没有人再暗里说话，没有人再敢偷懒了。而接下来的练习任务简朴了很多，因为大师主动共同，没有人想成为被奖惩（搏斗）的工具。
王教官话未几，声音有一些沙哑，他指着高台先容说：“均衡练习要求每个学员在均衡木上颠末，均衡木从起点到起点虽热只要八十米，但是有一百条途径能够供你们挑选。你们的任务就是通过它，时候在两分钟内，现在从1号开端。”