他一本端庄地胡说八道，李圣月也无可何如，摊摊手：“您如果再这么不着边沿地聊，这嗑咱没法唠了。”作势要走。
“对，我就是赏识你这点，能够勇于承认本身的不敷。要晓得，一个职业运动员，只要走向赛场，失利的环境是很多的。很少有人能够像菲尔普斯那样笑傲群雄的，哪怕是孙杨，也有被碾压的时候。最重如果保持一颗平和的心态，从中去发掘本身的不敷，找到改良的良方，争夺下一次的胜利。”
欧阳瑞道：“阿月，如许叫你行吗？我听你的朋友们都如许叫你。”
李圣月一窘，义正言辞道：“奉求，锻练你端庄点好不好？”
他说着，和睦地伸出一只手掌来，一脸等候地望向少年。
晚风轻拂，李圣月和欧阳瑞走在校园里沉寂的巷子上，两旁的树干随风轻摆。
欧阳瑞持续道：“只有身材拉高充足，手从水面上快速地前伸，才气有效地报告因伸臂形成的阻力。”
欧阳瑞淡淡一笑：“蛙泳是四种泳项中最慢的，因为在泅水过程中，手臂前伸和收腿都是在水下停止的，不但不会产生进步力，还会产生后退的力量。想要进步速率，需从三个方面动手：1、减小阻力；2、进步推动效力；3、把握臂腿的配应机会。这三点看似简朴，可想要达到最完美的结果，还需求不竭针对性练习才行。”
“还得靠你本身。”
“我说的就是端庄话！”欧阳瑞道：“我们省队，一向没有浙江队那么多的帅哥，自从本年初白羽出去了，队里算是有了颜值担负。下半年你的插手，更是如虎添翼，今后我们队里必定女粉丝多！”
那光辉的笑容仿佛将这黑夜都点亮了。
固然这是他一向以来的胡想，但是现在才方才进入省队呢，并且绝大部分进入省队的队员们，乃至连当选国度队的但愿都迷茫，更不要说插手奥运会了！
欧阳瑞一把拉住他，道：“我们言归正传，最后一点就是在你每一次行动结束时，你的收腿应当大腿少收点儿，小腿多收点儿，直到收不动为止。收起的小腿必定是躲在大腿后边的，不能超越大腿的投影范围。如许的行动才是标准的！”
一提起这事，少年就有些不镇静了：“嗨，别说，固然我看不惯那小子，不过不得不承认，他是好样的！比我矮了那么多，还能赢我，这在我李圣月的泅水史上，还没有呈现过。”
夜空像一张玄色的大网，上面充满了点点繁星。
李圣月点头：“的确是如许，我本身也感受童年的姿势仿佛更加标准。”
见少年听得当真，他提及来也更有干劲：“起首，你在明天和童年的比赛中，划臂时身材的拉高不敷，肩膀没能最大程度出水面。实在此时是应当塌腰的，制止腿立起来，从而加大阻力面。”
“这也是你不当真的一种表示。”欧阳瑞道。
愁呀！
“嗯，如果你作为我的锻练，你筹办如何练习我呢？”少年垂下头，一脸严厉隧道——看得出，方才欧阳瑞的一番说辞是有打动他的。
李圣月内心风起云涌，他是渴盼插手奥运会的，但是他晓得，在那之前这条路必定充满波折——天下这么多的泅水天赋，每小我都想在阿谁充满传奇色采的赛场上一展风采。这需求多大的尽力，才气实现胡想？