遵循玉虚的提示，她敏捷运转起冰火诀“衡”字诀。冰阴火阳，差遣冰火灵气以两仪的体例在体内均衡流转。
而灵气也因为一次次的提炼而更纯洁安定，模糊有突破练气四层的意向。就如玉虚所说，统统都是水到渠成。
记得闭关时，内里还是阳春三月，现现在，已经是满山黄叶。
跨上纸鹤，她来到了渺闻峰主峰。
云炽在静室内，进入了“物我两忘”的境地。
三层后，仿佛到了此次修炼的极限，唯恐过犹不及，她将境地稳固后，收起功法，便走出了闭关多时的静室。
三今后，云炽开端正式修炼。
获得有效的疏导，冰灵气和火灵气终究如两条互不滋扰的溪流般在十二经脉和奇经八脉行走。她略微松了口气，运转冰火诀“收”字诀，把体内灵气开端紧缩到丹田。
第二天，云炽骑着纸鹤，在渺闻群峰间穿越，找到了一其中意的山头。这里和莫飞尘的副峰和渺闻主峰呈品字型排布，也算是灵气浓烈，最让云炽喜好的是这里有一大片竹林，是练剑的好处所。
玉虚点点头，手一挥，一块玉简闪现在云炽面前。
玉虚说:“除了灵根吵嘴外，功法和资质也决定了修炼的快慢。就算不是身具相克灵根的修士，他们接收进体内的灵气也会因为各种启事被耗损一部分。这是天之恒理。现在修仙界，也没有将接收进体内的灵气十成转化成本身灵气的功法。”
不知过了多久，云炽感觉本身明显没有睁眼，却“瞥见”身边密密麻麻充满了分歧色采的光点。
围墙用归墟宗特有墨石围起，前面是会客堂和居室，后院是修炼密室和书房，全部院落有符阵禁制，而密室和书房更是有特别禁制。
“收”字诀的运转需求耐烦，当两种灵气如旋涡般在丹田缓缓流转时，这才算胜利练气入体。
灵气先由十二经脉进入，在奇经八脉满溢后，再进入丹田。
浦一进入十二经脉的冰灵气和火灵气在体内哄闯，对冲后近似小范围的核能在身材发作。
但是玉虚说过:“引气入体后，不管多痛苦，敏捷运转'衡'字诀。”
“玉简里是冰火诀正篇，冰火炼体篇，以及冰火剑法。冰火炼体和冰火剑法都分九重，对应练气的九个阶段，每一重的能力都分歧。冰火剑法其独到之处不是其他剑法可比，你要细细揣摩。”
云炽搬到新洞府后，除了云是来过便鲜少有人到访，她白天练习剑法，夜间打坐以气炼体。
云炽接过玉简，答复说:“是！”
云炽用洁净符清理完本身，犹觉对劲犹未尽，便又持续运转冰火诀。
她也去藏书阁一层免费复制了她能学的根本神通。滴水成冰和掌心花这两种是附合她灵根的进犯神通，除别的，她还修炼了些无属性的回春术和洁净术等。
然后玉虚又详细地为云炽解释了一些关于修炼的题目。不得不说玉虚虽为人清冷，但对修炼的观点却独到高深，对云炽帮忙很大。
灵气在丹田被紧缩，当灵气被胜利留在丹田后，修士就进入了炼气期。
饿了就吃辟谷丹，不晓得过了几个日月，仿佛水到渠成般，她一举进级到了练气三层。
“你体内的灵气虽说已达均衡，接收的灵气也会被指导以均衡的状况进入再运转。但是为了制止一些不成控的环境，特别是灵气暴动或者大进级的时候，对你的经脉形成的丧失。从今开端，你需求体、灵齐修，每次体修须走在炼气前，以包管经脉的强度能接受你下一次的灵气进级。”