冰洞比之寒潭何止冷了百倍。云炽仆一进入时寒霜便挂上眉毛，抱着臂瑟瑟颤栗。
如此又冷热瓜代被打击了一年，跟着冰火诀导篇的修习，她的满身筋骨变得更加强韧。
身材固然不听使唤了，但云炽尽力让本身的灵台保持复苏。到了戌时，玉虚呈现了。
泪水划落云炽的脸颊，还没有掉下便化成冰挂在脸上。
云炽一时丢失了心神，但很快就蓦地认识到，目前，运转冰火诀导篇，保持认识不灭才是最首要的。
一年后，玉虚察看了云炽的满身经脉，淡淡地说，“尚可，但未够。”
…………
这个地火，是玉虚平时炼丹的地宫底层，这里炽热到没有水分的存在。
咬咬牙，云炽走入寒潭蹲下。
一向在旁照顾的莫飞尘从最后的体贴，渐渐地变得越来越敬佩。如果之前他只把她当作mm，那这一年，他在心疼的根本上更多了佩服。
第二天，玉虚又把她拎到了地火深处。
因为浸泡半晌后，她的身材已经麻痹没有知觉了。
在莫飞尘内心，云炽已经是一个值得被尊敬的修士。
为了不至引气入体时毁伤经脉留下隐患，在正式练气入体前，她必须先修炼冰火导篇。
如许冷热瓜代的修炼体例持续了一年，这年期间，路过落英峰的同门总能听到云炽一阵阵的哀嚎声。
玉虚说:“冰火灵气对冲的痛苦比之你现在所受的苦百倍，若不接受这些，今后你会更苦……”说完，顿了顿，终是头也不回地走了。
当她听到玉虚的声音说，“好了，明天到此为止。”就感受本身被提出了潭水，一股热流由后背流向四肢百骸。
夜晚她沉沉入眠，必须弥补充足的体力和精力，才气对付第二天的磨练。
导篇的修炼近似于凡世的内功修炼，在冷热瓜代的环境里运转冰火诀导篇，以达到打通经脉，强身健体的功效。但有一个前提是，每次修炼完须有灵气灌体，才气达到最好结果。
站在潭边，玉虚说:“坐入潭水处，运转冰火诀导篇，修炼时候为一天。”
当时也只要她一人，也是一个红色的环境……
忍着冰冻袭体，云炽开端运转冰火诀导篇。
第二天，玉虚踏空而来，云炽和莫飞尘早已在等待。
云炽点头说:“不，弟子只是感觉，这水会不会淹过弟子头顶，让弟子在没有开端修炼时就淹死了！”
三年弹指一挥间，入门的时候仿佛还是明天。云是现在如何样了？云炽想起拜师礼时的商定，决定去看看他。
和寒潭分歧的是，赤水潭水由地火处流过，赤水潭除了赤热，还隐含了地火的戾气。
云炽说:“是。”然后玉虚就让她归去了。
渺闻峰灵气丰沛，是修炼的好处所。
说着，一抬手，一道灵光从玉虚指端射入云炽额头，云炽的脑海里顿时呈现了一篇古奥的笔墨。
已经三年了，云炽的筋骨变得强韧非常，已经可堪比普通练气修士，冰火诀导篇已经完成了。
第二日，云炽就被玉虚带来了此处。
玉虚事前让云炽服下了固本培元的丹药，若不是这丹药现在带来丝丝朝气，云炽不知本身会不会冷死在寒潭里。
云炽想，若不是考虑到她会被烧成灰渣，玉虚能够会把她扔进地火的岩浆里练就一副铜皮铁骨，而不是只让她端坐在地火旁运转冰火诀导篇……
云炽早晨细心浏览了这个冰火诀导篇，导篇的粗心触及了几方面，包含了修炼之法和修炼冰火诀导篇的启事。