天刚蒙蒙亮，大抵不过卯时二刻，宋怀瑾就已经悠悠转醒，瞥见凳子上搭着的一身红色衣裙，是明天临别时师父给的。梳洗整齐穿好衣裙，推开门，凉湿的氛围劈面而来，隔着雕栏能够看到后山的一片竹林。凌晨的雨已经停了，步下阁楼向后山走，后山竹林间隔阁楼并不远，走到竹林中师父还没有到，心机一动，伸手用竹叶灵气化出一把青剑握在手上，在地上乱戳乱划，心想着应不该该把本身有聚气成物的本领奉告师父呢，真不晓得如何开口。
纳兰卿旁观着她分开，笑着摇了点头。过了不过半晌，宋怀瑾便端着饭菜走出去，在桌上摆放整齐，欢天喜地地说道：“师父师父，你快尝尝！”双眼像朗朗夜空，仿佛有群星闪动。
宋怀瑾拿着一本书往阁楼走，随便翻了翻，大抵是传授如何炼气的，都是些内功心法。回到房中，点上烛光细细学习贯穿。
此时的宋怀瑾正跪坐在桌案前的蒲团上听师父训话。