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“哎,学长你可千万别去学啊,没有充足的腕力是学不来的,你如许气力会降落的,那我就罪恶了。”肖继也只能冷静保佑了。

想到就做,肖继从速去查天下大门生网球锦标赛的比赛时候,成果是在7月份停止的,比浙、J省大门生网球赛还要远。肖继顿时崩溃了。

肖继的帮手行动还行,毕竟是有初级的肌肉影象,改正的很快。而反手就不可了,改正的他大汗淋漓,结果还普通。

“别提了,你又不是不晓得我和足球队的陈秃顶有旧怨,我甘愿达不成目标也不会拉下脸去找他,何况足球队那些在浅显大门生中算是跑得快了,但和我们田径队的体育生没法比啊,估计都没我那2个替补跑得快。

目前具有顶级短跑影象,中级网球影象,最后级篮球、足球、泅水影象

我还要完成省赛的任务呢,这就必须插手校队。校运会结束后,肖继就一向在等校队的聘请。固然以肖继在校赛上的表示插手校队毫无题目,但是充公到聘请还是有点心慌,现在总算是结壮了。

校运会后,肖继的糊口又规复了平平。

王锻练:“得了吧,那些带领那里会考虑你的困难,别说3个主力伤了,就是全部田径队伤了,他们也会叫你重新拉一支步队出来,全TM就体贴本身的政绩。”

背肌19

浙、J理工大学网球场上,肖继第一次插手练习,看着场上非校队的职员被清场,肖继感到是如此的畅快。之前,他也是常常是此中的一员,并对此非常悔恨,但是现在轮到他来享用了,也有点了解了,不过是态度分歧罢了,毕竟校队需求代表黉舍在内里争光,谈不上谁对谁错。

胸肌16

一个小时后,终究结束了痛苦的多球练习,开端互拉,然后打比赛。这时就轮到肖继大发神威了,好好的教诲了队友们做人,出了口闷气。

加甚么好呢,肖继发明他有太多的东西需求加强了,16点属性点完整不敷啊。算了,归正现在也不急,先留着吧。

莫非要等7个月去完成任务?这一设法刚冒出就被肖继判定反对了。

热身活动后,先开端最简朴的多球练习,其他队友完成的都不错,而肖继固然击球质量很高,比他们都要好,但这都是依托强大的小臂肌肉,行动一点都欠都雅。而多球练习的首要目标就是练习击球行动,使行动标准流利,并通过大量反复的练习使肌肉记着。因而,肖继被李教员重点照顾,改正他野门路击球行动中的一些缺点。

小臂肌肉靠属性点增加到了90,其他肌肉属性也没变,肌肉影象也没有窜改,就大臂肌肉如何增加了2点?能够是小臂肌肉大幅加强动员的吧,归恰是功德,想不明白肖继也懒得去想。

不得不承认,固然只是校队的练习,但也比本身瞎练结果好多了,何况他本身的程度也就如许,晋升还是很快的。

肖继:“承认了,我的行动确切像学长说的那样,但我在触球的刹时会抖脱手腕,如许就能给球比较充沛的上旋了。”

孙卓如有所思。

孙卓:“如许确切能够,不过要光靠手腕就达到如此激烈的上旋,敌手腕的力量要求会非常高啊。”

小腿肌肉21

体系这时也公布了2个任务“插手一次省赛”“获得一次省赛的胜利”。

光滑肌6

“当然来了。”

几次练习后,肖继发明除了心肌、光滑肌和高达90点的小臂肌肉,其他肌肉都有1-2点的增幅,网球影象中的挪动和网前也晋升到了中级。

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