首页 > 中国男足勇夺世界杯 > 第27章 训练训练训练

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在金大鹏焦心的等候中,12点终究到了,肚子早就饿了的他,就近挑选了一家快餐店,点好饭菜以后便吃了起来。

根基功看似简朴,但要踏实的把握并不轻易,颠球、停球等些看上去很轻易的行动,真正做好并不是简朴的事。

思虑了一段时候后,金大鹏来到了练习场的围墙前,这道墙矗立并且平整,金大鹏对着墙射了一脚。

“不过,这些都跟本身没有干系,大名单都没进还操这份心干吗,好好练习进步程度才是霸道”想到这里,金大鹏不由得加快了用饭的速率。

金大鹏天然很想跟队友一起用饭,但是眼下时候安排上并不答应,“我另有点事,要不你们一起去吧?”

如许冒然高强度的练习对身材并没有好处,但是金大鹏并不想华侈贵重的时候,左思右想,最后他决定练习根基功。

足球碰到墙后反弹了返来,金大鹏开端练习停反弹球,跟着离墙越来越近,反弹返来的足球速率也越来越快,停球的莫非也越来越大,但这恰是金大鹏所要的。

对于如许一个成果,金大鹏还不肯意接管,他不想头一天的练习就不能遵循作息时候表停止,但是明智奉告他,“人是铁,饭是钢”,特别是对于足球活动如许对体能要求很高的项目。

13分钟的时候对于一顿午餐来讲确是太短了,金大鹏感觉本身并没有吃饱,特别是在一上午大量的练习以后。

“来这么早。”习瓦看到已经在练习场上的金大鹏,

“是啊,本来就是想一起出顿饭的,但是聊着聊着就扯远了”张建欲语还休,

刚吃完饭的原因,回到练习场后的金大鹏感受有些困乏,他晓得,现在本身身上的血液已经集合到了胃部消化食品,肌肉处的血液供应并未几。

靠近12点,队员们都很累了,张建发起:“我请你们到饭店搓一顿如何样?”

“多练练打击吧,我们的打击体例太单一了,只要戍守反击这一种打法”金大鹏回道,

对于如许的球速,金大鹏尽力回想比赛中碰到的实际环境,真反比赛时很多传球的速率要比现在反弹球的速率,更超越了金大鹏的反应速率。

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