五分钟内，整整二十一名龙炎兵士已经列队站幸亏了练习操场上。
“萧哥，遵循你这么说，一个月以后我没有达到你规定的标准，那我岂不是要被逐出龙炎构造了？”上官天鹏焦急的问道。
“是！”上官天鹏笑着。
“但愿夜姬不要有甚么事。如若她真的碰到伤害，她会第一5，时候跟我说。”萧云龙心中自语。
“我很活力，结果就会很严峻。上面，我说说明天的练习任务。”萧云龙眼中目光一沉，盯着面前的龙炎兵士，一字一顿的说道，“老法则，负重跑五圈。跑完以后到泥沼地做200个俯卧撑。以后就是力量练习。中午歇息一个小时，接着持续力量练习，下午五点负重跑五圈！”
“萧教官，我要去做俯卧撑了。”叶曼语开口，神采果断。
萧云龙的话让这些龙炎兵士想笑，但他们哪敢真的笑出来？
萧云龙跑到叶曼语的身边鼓励着她，让她对峙下去。
通过血战之岛的那一战，杀手圣堂的人应当晓得了他与夜姬之间的干系，夜姬不远千里前来血战之岛帮忙萧云龙，从这点而言他们也猜测得出夜姬与萧云龙之间密切的干系。
“把速率晋升起来！特别是你们一个个大老爷们，也他妈的表示得跟个娘娘腔一样的渐渐吞吞。今后行军作战，长途跋涉，有能够持续奔行数十千米，像你们如许连负重跑五千米都渐渐吞吞的，那今后还战役个屁啊，回家种田得了。”
他们一个个挺直腰身的站着，神采庄严，气势冲天，保持着极其畅旺的精力量貌。
“好！”萧云龙点了点头，他说道，“很晚了，归去歇息吧。明天一大早就要起来练习，先归去好好地放松歇息。”
萧云龙看了眼腕表的时候，他盯着面前的一个个学员，说道：“兔崽子们，你们让我很活力，很不爽。我本觉得你们中有那么几个未能在规定的五分钟内调集结束，我都想好奖惩的手腕了。可现在，你们的表示让我的心愿落了个空，想好的奖惩手腕都用不上了。”
“如果我记得不错，你的气劲之力已经达到了五阶，对吧？气劲之力也是力量的一种，你在练习顶用气劲之力来练习，也是能够的嘛。”萧云龙笑着，他持续说道，“我没有修炼过气劲之力，对于气劲之力我没有更好的指导建议。但不管是肉身力量还是气劲之力，都是力量的表现，都是殊途同归。既然如此，可否将肉身力量跟气劲之力连络起来，相辅相成，从而发作出更增强大的力劲呢？这点需求你去摸索，去摸索。一旦这条路走得通，那对于你的气力晋升将会相称首要。”
萧云龙走畴昔拍了拍上官天鹏的肩头，他说道：“天鹏，你没有明白你的上风在那里。金刚以及落星斗、段东流、唐箫等这些特种兵王他们走的是肉身力量的武道修炼之路。而你走的是气劲之力的修炼之路。是以，你用你本身的肉身力量去跟他们比，又如何比得上？”
泥沼地有着积水，脚踩下去都是一脚深一脚浅，在这泥沼地中做俯卧撑无疑很累，比起在高山上吃力好几倍。
“啊？萧哥，你如何来了？”上官天鹏看到萧云龙走进了后神采一怔，禁不住开口问道。
通过在血战之岛的摸索，萧云龙心知天怒很强，不然也不敷以成为全部杀手圣堂的教官。但现在萧云龙已经把握了二重力道，他有着强大的自傲在与天怒的对决的时候将其击败。
萧云龙眼中目光森冷，迸收回了一股凌厉的杀意。