如果能节制它的走向与力度就好了？
一想到这里，他顿时悟出来了，气是顺着头绪走的，凡是走到有伤症的处所，它就不通了。那里不通那里就会疼。
颠末端这一次，安和才明白，那是气在牙床上堵住了。
他还是每天练两次，每次练过以后，他都会体验到一些新的感悟。
以是，他平时很少吃凉的东西，只要吃了凉的东西，胃就会疼痛难忍。
练到第八天时，安和发明，一股真气在丹田内会聚，随后一麻一麻地，象蝌蚪一样在体内漫无目标地游走。
每一次疼痛都成了他新的体验，成了他能够傲视痛苦的本钱。
睡觉之前，早上起床，安和就照着帛书上的行动与竹简上记录的方法各练一遍，每个行动保持三分钟以上，同时按方法停止吐纳呼吸。
但是，他一旦翻开那图，总感觉那羽士在挤眉弄眼地悄悄地笑他。
贰内心说，我倒要看看究竟有没成心机。
莫非这六个行动，和本身正在练的这十二个行动有甚么关联吗？
你既然疼，我就叫你疼吧，我豁出来了，看你能有多短长?
安和笑笑。
他能感遭到气味一次次打击病痛的过程，也能体察到某个部位的病痛在身上所产生的每一个纤细窜改。
先是蹲不下去，就是勉强蹲下去了，却又站不起来。那腰里就像是塞进了一块砖似的，坠着疼，坠得人歪倾斜斜的。你想直腰的时候，底子直不起来；往下再弯，却又弯不下去，腰就那么老是弓着。
林一山说："是练那功练得吧?"
在后代时，公司月尾开例会熬夜多了一点，眼里曾呈现了一个小斑点，那斑点像虫一样，总在他面前飞来飞去，可这一段，那斑点竟然主动地消逝了。统统的征象表白：这帛书上的行动必定对人体有好处，不是甚么害人的东西。追看的朋友，请保藏一下，投个保举票吧，感谢大师了
安和看这副帛书上第一个行动比较简朴，哪羽士闭着眼睛盘着双膝，两手放膝盖上，仿佛非常温馨地在哪打坐。
林一山躺在床上，冷静地说："练那干啥?没有一点意义。”
练了两天，安和俄然牙疼起来了。那种疼并不狠恶，倒是锥心的。那是一种"封痛"，就仿佛满口牙床被甚么塞住了似的，氽一嘴烈火!疼得他一张嘴就"咝咝"地吸气，饭都吃不下去了。
"你腰是如何了?"
感受也有点不舒畅起来，安和赶快收了行动，停了下来。
归正这行动简朴易行，安和就按哪羽士的姿式坐了下来，用舌头抵住上额，闭上双眼，解除统统的邪念，悄悄地坐在那里。
这一次，安和想，这到底算是啥功?的确是活折磨人，是让人活享福!它一次一次地折磨你，叫你死不了活不成的，练它干甚么?
可奇特的是，开端还是有点疼，练的时候忘了，不练的时候还是疼，只是疼得轻了些。
可那疼仍然持续着，疼得让人坐立不安。
到了这时候，他才蓦地想起，他的腰原是受过伤的。有一年，他和大刘一块去滑雪。在超出一个停滞物时，没有把握好方向，就滑倒了，把腰扭伤了，厥后还找接骨的先生治过。