说着将图扔向了水里。
前辈仓猝把他扶起来，说道：“能不能救得了你叔叔，我也没有掌控，只能看运气了。”
又说道：“你也瞥见了，那老鬼的轻身工夫远远在你之上，就是我也没有甚么掌控，能对于得了他。”
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前辈安静地收了心神，散了体内的真气后，展开眼，瞥见木筏已经离他们只要两丈远了，说道：“该来的终偿还是要来的。”
何为五穴，合穴、原穴、募穴、背俞穴，是庇护五脏的命脉，贯穿六腑的死穴。
脚打踩意不落空，动静全凭后脚蹬，与人较勇无虚备，去意好似卷地风；
膝打几处人不明，好似猛虎出目笼，和身展转不断势，摆布名拨肆意行；
为了抓紧时候，练功分为上午和下午，上午首要练气，下午练习拳法。
他还瞥见叔叔就躺在上面，内心一焦急，站了起来，大呼：“前辈・・・・・・”
前辈接着讲道：“记着每天晨时，都要面对东方，必然要太阳光罩在身上。阳光洒在六合间，万物都会受打动，身材有了打动，气脉顺畅，天然就有了工夫。气脉一打动，拳架子里头感遭到的东西就不一样了。”
济源打动的就差没有哭出来，他跪在地上，叫道：“前辈・・・・・・”
臀打起落不见形，猛虎坐卧出洞中，背尾全凭精灵气，起落二字要清楚；
鬼面人站在巨石上，说道：“人你们也瞥见了，图呢？”
怕他一时不明白，简朴讲道：“气不是呼吸的气，比如男人的英姿萧洒、女人的娇媚亮丽，就是善养气的感化。”
前辈笑道：“要不是你救我，我现在早就被人扔在乱葬岗上喂狼了，我还没有酬谢你的拯救之恩呢。”
肘打去意占胸膛，起手好似虎扑羊，或在里波一旁走，背工只在肋下藏；
前辈叫道：“我如何晓得他现在是死是活，你把人送过来，辨认后，天然会把图交给你。”
又说道：“你不是感受本身的身材与之前有所分歧了，这就是气味在你身材经脉里游走起的结果，你现在必须学会把身材里的气味能做到收放自如。贯穿到身材的每一个部位，肩、肘、膝、跨、脚、手。使你的身法能够快速地变更起来，在与敌手交兵，你才有掌控，不被击倒打死！”
说练就练，前辈从盘膝打坐开端，凡是练功之人，都要从练气开端，气味不畅之人，命脉不通，筋骨练得再好，都只能算是匹夫之勇，难成大器。