“是啊！”林峰点了点头说道：“形意三体式入门以后，普通先不焦急练拳，而是要修行一种秘术，男人的叫做锁阳功，女子的叫做闭阴功，为得就是更好的帮助修行，根基上武学大派都有传承。”
“浅显人的身材就像是筛子一样，气血之力不竭的蒸发消逝，只能操纵有限的一点点，天然熬炼结果不佳。而通过练武，熬炼筋骨皮膜肉，就是为了让人体的体质变得更加紧密，如许才气紧紧将气血之力锁在身材内部，从而充分操纵这股力量。”
“人体的消化接收服从是有限的，特别是在身材潜力没有完整开辟出来之前，每天最多也就吃的了几斤饭食，想要练武真正有所成绩，就必须弥补充足多的营养。”
“之前就无所谓了，就算再如何堆集，气血之力老是要挥发消逝的，但是你现在已经入了练武之门，形意三体式有成，身材架子已经开端搭建起来，气血之力挥发的速率大大降落，如许就能通过好学苦练将这股力量充分操纵起来，是以从今今后就需求好好重视了。”
既然已经说开了，那么林峰也没甚么好坦白的，归正过段时候还是得教给林帆，不如趁此机遇细细讲授一番。
“去！说甚么呢！”林峰没好气的又拍林帆的脑袋：“不是缩阳功，而是锁阳功！武馆固然有专门的药丸药汤，能够帮助修炼，弥补人体耗损，但到底是外来之物，不如人体本身的精气纯洁。之前你的身材还没有调剂过来，身材还蓄不住精气，只能让精气平空消逝，是以这些还不太需求重视。但是比及三体桩修炼有成以后，人体脊椎便已经竖了起来，身材架子已经搭好，这时候每一滴营养都弥足贵重，是以天然要想体例将之储存起来，这时候就要用到锁阳功了。”
林峰沉吟了一番，然后答复道：“主食的营养必定不如肉类，是以最好减少主食的摄取量，挑选更有营养的肉类来食用，比如说牛肉、羊肉甚么的，不要怕费钱，猪肉固然便宜，但是营养方面倒是亏损。”
林峰摇了点头：“没有了，除了专门配置的药丸和药汤以外，就没有其他营养充足充沛的食品了，不然武学之道也不会越来越艰巨。”
“锁阳功是一种武学秘术，能够锁紧阳关，将人体精华截留下来。只要锁阳功有成，就能自如掌控精华的流出，到时候人体服从还是能用的，并且更加耐久，就是最后那一发没体例喷薄而出罢了。并且这个过程也是可控的，如果你真的以为需求，到时候也能够挑选一泄如注，每一次包管你精量充沛，怀孩子的机遇大大增加。”
PS：新书还是幼苗一枚，需求大师的谨慎庇护，但愿大师能够多多支撑，保藏、保举票多多益善！
林峰当真的讲授，林帆当真的聆听，两小我都显得非常专注。
林峰没好气的拍了林帆一巴掌：“胡说些甚么呢！以跋文得叫我徒弟，再也不准叫我教员了，不然谨慎我抽你！”
“想要增加人体的营养，需求从开源和节流这两方面来想体例，禁美色就是节流的一种体例，而更加首要的便是开源，浅显食品的营养天然不敷，那么就换更有营养的食品来吃，比如说我们武馆专门调配的各种帮助药丸和药汤。”
说到这里，林峰如有所思的说道：“不过也不是完整没有，传闻当代有一些走偏门的邪修，精修人体双修秘术，为得便是汇集人体大丹和人体精华，通过摄取这类更有营养的物质，从而加快本身的修炼过程，如果人体精华和大丹充足多的话，乃至能够借此冲破身材原有的极限。”