陆枫熬炼了一会儿就在一边歇息,看着纪雪雨那边的方向。
“就是,连比试都不敢比,那算甚么男人。”夏岚也在一边帮腔。
但张超明显非常轻松,空推了几下就道:“减轻量。”
“没事,减轻量吧。”陆枫淡淡道。
标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤摆布,换做普通人上来还是有些吃力的。
谁都没有重视到,陆枫往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花普通。
张超乃至都没有看到陆枫是如何举起来的,只是一转眼的工夫,那数百斤的杠杆就被举到了空中。
而跟着那杠杆缓缓上升,三人的眼睛也不竭的睁大,再睁大!
陆枫要的就是这类结果,没了他们在一边聒噪,本身也恰好熬炼一番。
杠杆,缓缓升了起来,减轻一百八十公斤的杠杆,再次被陆枫推举了起来。
这段时候一向忙,还真没好好熬炼,明天恰好活动一下筋骨。
张超在健身房熬炼几年了,卧推许量只能达到极限120公斤,这陆枫上来就要150?
“咳,咳咳,陆兄短长,短长。”张超擦了一把额头的汗,这也太可骇了点。
这个项目是他最善于的,当初在别的一个健身房,他的卧推记实在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆枫能比的。
他明天阐扬的不错,之前他的卧推最高记载也就是110公斤,明天达到了120,再次突破记载。
张超闻言一愣,随后心中发狠,行,你不是牛逼么,我看看你有多牛逼!
这,这但是一百五十公斤的减轻啊,这真的不是开打趣?
而就在这个时候,张超竟然也朝着纪雪雨走了畴昔,脸上带着莫名的神采。
“嗯。”陆枫点头。
陆枫也不答话,随便的躺在了卧推椅上。
心中一边想着,张超直接将重量加到了一百八十公斤,他不信赖陆枫此次还能举起来!
“陆枫,不可就随便推两下算了。”纪雪雨有些担忧,毕竟这类大重量健身东西,一个不重视就会拉伤肌肉。
并且,看陆枫的神情,仿佛还很轻松?
“还,还加?”张超懵了,心中狂跳不止。
“呵呵,连熬炼前要热身都不懂,有甚么好装的。”张超心中嘲笑。
张超将哑铃片装上,拍了鼓掌就朝陆枫看畴昔,正筹办挖苦一番,但说到一半俄然停了下去。
“陆兄,不是我说你,就你这个身板,15公斤就算多了,现在这150……”
因而张超极其卖力,两边跑着将哑铃片装了上去,他倒要看看,陆枫如何将这150公斤的重量给推起来。
“你说的有事理,那就少加点,先加到150吧。”陆枫淡淡一笑。
而跟着时候的推移,纪雪雨的汗水也开端渗入衣服,贴在了白净的皮肤上面。
而本身,本身哪怕算不上甚么大肌霸,那也绝对不是陆枫这类菜鸟能够比拟的。
张超一边帮夏岚调剂着姿式,一边时不时的往纪雪雨那边偷看两眼,让陆枫有些微微皱眉。
“加,持续加。”陆枫言语随便道。
陆枫站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将别的一边也加上。
三人刹时愣住,150公斤?三百斤的卧推许量?陆枫莫不是疯了吧?
公然,夏岚和纪雪雨都看了过来。
未几时,纪雪雨脸上就排泄了精密的汗珠,白净的面庞红扑扑的,看起来如熟透的水蜜桃普通。
“持续加,还不敷!加到一百公斤!”