这是何东教大师的，东方天下总有很多简朴而有效的事情，在之前的一段时候里，何东就教大师用打坐来规复体力，没需求干坐着，在打坐的时候在加上按摩，那体力的规复能更快。
第三节开战，马刺发球，米尔斯控球到前场构造打击，绕挡拆保护突到禁区后将球传给跟进的莱昂纳德。
阿德心领神会，接到传球，当即腾空而起，来了一个双手暴扣。
颠末马刺世人在练习后的歇息中多次查验，打坐的确有结果，体力规复的要比以往快一些，重点要心神安好。
在马刺那边，有一个奇特的歇息体例，打坐。
说到这里，波波维奇又看向何东，道：“你和卡哇伊都要打出侵犯性，不要畏首畏尾的，不要在季后赛中感到严峻，像平常那样比赛就行，打出应有的表示。”
后者大步流星杀向小牛篮筐，吸引戍守重视力以后，脑后传球将球送到站在中间隔位置的何东手上。
纵观小牛外线，除了司机外，再无靠谱得分离。
何东已绕到前者身后，随后借着保护急停跳投。
最后，波波维奇又奉告阿德，面对诺埃尔这类级别的外线，要拿出全明星的霸气，主动到低位要球单打，要有一种击碎统统的勇气。
何东就等这个机遇，在吸引二人戍守重视力以后，将球直塞给站在禁区四周的阿德。
莱昂纳德接到球，虚晃一枪，随后背后传球又将球回传给何东。
何东接到球，面对马修斯，趁对方重心还未稳，当即挑选了刹时加快强突后者，对着篮筐奔腾而去，
波波维奇在战术板上缓慢的画出一个战术安排，对世人讲授道：“塞尔吉，你在戍守德克的时候大胆的贴身戍守，不要给他脱手机遇。卡哇伊你面对巴恩斯的时候应当更加具有侵犯性，不管是戍守还是打击，不要让别人感受你跟他打的不分高低。”
小牛主锻练叫了停息，现在离比赛结束另有半节的时候，他需求做出应对。
马刺再攻，米尔斯将球交到何东的手中，随后何东用出简朴的crossover倚着马修斯的身材往外线突，目光扫视发明了打击中路的莱昂纳德，当即传球。
一行人打坐，很有点参悟禅意的氛围。
随后小牛的几次打击中，只要巴恩斯和司机各打进一球，进入打击低潮期。
世人垂首不语，悄悄地听着老爷子的攻讦。
停息结束，小牛发球，小库里控球到前场，这一次来做了一个和他哥哥一样的背后运球摆脱戍守，旋即在三分线飙射脱手。
半场打完，马刺53-48抢先小牛5分。分差没有被拉开，比赛的走势还不明白。
帕克从进NBA开端就不竭地被老爷子骂，终究被骂成全明星，老爷子现在也懒得再骂老跑车。
在全场观众目光谛视下，小库里三分射中，脸上面无神采，进球以后从速回防。他晓得小牛现在还是处在掉队阶段，不能掉以轻心。
诺维茨基从速更调方向戍守去补防何东。诺埃尔的戍守重视力也被吸引，上前和司机一齐补防。
而马刺则是仍然保持连贯火力，何东，和莱昂纳德别离投进一记三分，帕克中间隔抛投射中一球，再加上阿德在低位强吃诺埃尔形成犯规两罚全进，马刺打出一波10-4将分差拉到8分，比分来到42-34。
在马刺那边，阿德与帕克也被换下歇息，米尔斯和家嫂上场。
球进，马刺再添2分。比分来到44-37。
何东接到球，一个胯下加回身过掉马修斯，随后如猛虎普通杀向小牛的篮筐。