乔科在练习中对何东的的投篮姿式停止了改正，颠末不竭的练习，何东现在的投篮姿式和乔丹和科比的几近一模一样，当然还只是姿式不异，投篮行动内里的奥妙何东还没完整把握，需求多多练习。
黄种人内里能达到A级身材本质的太少了，当年华国去过NBA打球的球员除了大姚外，皆是遭到身材对抗较差或者是挪动迟缓不敷矫捷的困扰，当然了，大姚挪动也迟缓，但是他能靠技术来弥补本身的不敷。而其别人……不消多说了，球迷都看在眼里。
“好的，没题目。”
接下来的日子里，何东一整天都把本身关在房间里，除了用饭外，底子就是足不出户。
阿蛮和乔科皆是点了点头。
“哼，等着看吧。”
两个小时的身材强化练习结束后，阿蛮必定的点了点头，固然它是个虚影，脸上看不入迷采，但是想必必然有着赞美之色。
也是，以何东现在的控球程度的确该从最根本的练起，双手控球，同时练习两只手的球感如许也比两只手换着练控球要有效力。
毕竟野球场上也有那种常日里的铁匠在某一刻俄然像天神下凡普通持续得分，这类事情并很多见。
身上满是汗水，椅子早已被浸湿，何东从速起家去沐浴。
关上门，把门锁好，何东随后在椅子上坐下，心念一动，思路进入到球神练习体系当中。
简而言之，球神体系付与的射中率是稳定的，并且是稳定的可骇的。而本身练出来的手感是不稳定，端赖当时的阐扬决定。
“明天只是最根本的双手控球，并且只要求球能在原地保持不动，不需求你前后摆布交互运球。”
早晨，何东与铁磊在和王强军与王诺告别以后，径直回到各自房间。
以何东现在的控球速率，在乔科看来如果NBA是辆超跑的速率的话，那何东只要蹦蹦车的速率，真是完整看不下去。
歇息半晌后，乔科来到何东身边，随后从身上变出2个篮球，扔给何东，看模样是先停止双手运球了。
练习馆内，阿蛮和乔科两道虚影皆是在篮球场上等着何东。
何东来玩球，铁磊天然跟着来，看到前者竟然持续投进好几个，不由瞪大了眼睛，“东东，你这囚徒健身还能练投篮？”
一早晨，何东的控球速率一向在晋升，每一次晋升控球速率都会让何东感受不适应，因为提速不是一时的，是要保持接下来一段时候都得是高速控球。
……
全部孤儿院里统统人都不晓得何东整天躲在房间里干甚么，之前的何东可不是这个模样，之前的何东都是每天出去玩的，现在秒变“宅男”，顿时让大师伙都有点不适应。
而对何东来讲，最大的收成是本身的投篮射中率获得了更大的晋升，在球技强化练习中，除了控球外，天然另有很多打击招式以及投篮练习。
结束了身材强化练习，接下来就是球技强化练习了。
现在，何东不开启投篮射中率加成的话，投篮射中率约莫在20%摆布，在一个月内达到这个程度还是不错的。起码何东本身所具有的投篮射中率又进步了。