每次苏提提感受特别特别饿的时候，就假想一下，抚心自问：你真的饿吗？真的饿吗？如果饿，那么，就生吞一大根胡萝卜或者苦瓜吧，不然，就嚼一把芹菜吧（脑补画面阿凡提的小毛驴）。
苏提提在比赛之前，也是摩拳擦掌，她不善于短跑，底子没插手过接力赛，此时另有点严峻。
挨饿有三宝，芹菜，胡萝卜和苦瓜，包管一吃就饱。
“我也奇特！她是不是不常常来上课啊！”
她自活动开端，特别重视肢体的拉伸，她的小腿，竟然也没有夸大的变成小萝卜，倒是多少也从小粗腿渐渐纤长起来。
你要改掉平时吃玉米的那种，大口大口咬东西的风俗，绝对不成以。你要用手，一粒一粒掰下来吃，那种玉米在放凉以后，会有一些硬硬的，很有咬劲，如许为了消化，你能够延缓你的进食速率，偶然候，你吃上10粒玉米罢了，就会破钞你好久的时候！
凡是大师都晓得，你吃的越慢，饱腹感越轻易达到颠峰，究竟上，玉米还算是细粮，你破钞了数分钟摄取的热量，比一个苹果的热量还要低，因为你吃了半天，也不过吃了10粒玉米……
这个时候，能救你的，是玉米。
苏提提这一世除了在全部冗长的暑假停止了惨无人道的减肥奇迹，大一开学以后一向在健身房跳舞熬炼，倒是没有和宿世一样，走了很多减肥的弯路。
鉴于苏提提还完整没法开端整形奇迹，目前只能依托在大学本身的更加尽力，没有一劳永逸的设法，平时健身都会格外谨慎。
苏提提耐久节制身材，为的就是一个瘦字。
夸姣身形的统统，都要靠活动。能够说，没有必然的肌肉含量，脂肪也不会文雅地漫衍！
“但是为甚么你不想进？”张巧溪步步紧逼地问。
她曾经时而节食，时而跑步，又不太晓得肌肉拉伸，搞得本身小腿肿的和水萝卜一样，浑身的肌*系完整没有建立起来，堆满了肌肉乳酸，细弱的小腿叫她不忍直视。
公然，活动也是另一种情势的整容。这是苏提提所未料想的。
“公然是我们日语系的女生！就是出美女！这一身活动装也能穿出萝莉的结果！”
“哈哈哈哈，我好喜好！”
大抵是这一世她的意志更果断，也没有甚么偶尔心志崩溃就猖獗暴饮暴食一次，体严峻反弹的时候。
“嗳？”苏提提听到这个仿佛有些熟谙的答复，俄然有些发楞，这活动会如何了，大师如何都拷问起她来。
你回顾看看社会民风自在旷达的古希腊期间，再回想一下艺术创作□□迭起的文艺答复期间，夸姣的*的确无处不在。如果你在看了文艺答复期间画中的丰韵美人后，还胆敢说那画内里的人都是“胖的美感”，那也不消坐在一起聊长相了。你看看那些画作内里的人物，不管多丰韵，哪个有双下巴？哪个有泅水圈？全数都是浑圆的臀部，美好的腰线，结实的长腿，圆润的面庞和光芒的皮肤。
“不如我们打个赌！”张巧溪有些叫真地对苏提提说道。
“是啊！这个足球袜比那些穿活动长裤的，不晓得敬爱多少倍！”