首页 > [排球]非黑即白 > 第12章 针对性训练和孤的身影

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周六:平时歇息,赛前两周开端练习

周五:全部练习(打击练习)一组共同练习

如同每个黉舍的校队都会去做的一样,榊原司带着正选和非正选全数30个部员开端做根本的伸展活动。

“不要拿错了,是针对你们每小我的短板制定的练习,比如说泷岛前辈的体力题目、击球题目和小林前辈上手传球到位题目。根本练习我已经分好组了,每周1、周五是佐藤、入江、长谷川;周2、周四是泷岛、东堂、名前。我和小林前辈会错开跟你们停止二传共同。”

时候很快就畴昔了,每天最后一个走的都是榊原司,让小林远将社办的备用钥匙交给明天要值班等重生入部申请的长谷川,等统统人将球收回到球筐里,榊原司例行总结后让他们都先分开了。巨大的球场只剩下榊原司一小我,和被留在园地上的几筐球。

“自垫自传吗?”北村想了一下榊原司说的体例。

筹办停止扣球练习的榊原司哈腰从地上抓起一个球,往劈面看台的墙壁走去。

球馆里只要那一个孤傲的身影在一遍一遍反复着同一个行动。

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