首页 > [足坛]巴伐利亚式恋爱 > 第150章
没聊几句，诺伊尔就被他的守门员锻练托尼・塔帕洛维奇叫走了。接下来的练习师抗阻练习，在一个大抵70米长的地区停止练习，他们渐渐地跑向另一头，在该过程中完成三种分歧的技战术练习，然后冲刺返来。一来一回大抵需求破钞6分钟，固然来回的间隔只要150米，他们实际上跑动了约莫4千米。
格策的伤势是在4月30日皇马和多特蒙德的欧冠半决赛中左腿肌腱受伤，当时格策来到慕尼黑尝试室查抄的时候，尝试室给出的诊断就是他底子不能复出参与到练习，并且赶上以后的欧冠决赛。但是多特蒙德方面，实在也是克洛普这边急于需求格策的回归，过早的复出导致他左腿肌腱的伤势又复发，现在畴昔差未几两个月了，格策还没有完整规复。
在第二场的热身赛跟tsv雷根的比赛，瓜迪奥拉让拜仁的队员们跟他们对爱的东西，完整告别了。
第一堂练习课
接下来停止的练习项目是四个回合的定位游戏，据布埃纳文图拉称，这是瓜迪奥拉首要的练习手腕之一，目标是为了停止控球的练习。让四名队员站成一个长方形，别的四名队员站在长方形的内里，别的另有三名队员作为一个变数。站生长方形的队员们通过一脚传球停止倒脚，而在长方形内里的球员必须上前逼抢。这个时候瓜迪奥拉不时在中间大呼：“druck！druck！”druck就是逼抢的意义。瓜迪奥拉但愿通过这个别例的练习，让每一名队员在传球的同时就必须想好本身下一步的行动。
布埃纳文图拉的惊奇中，他跟团队交换了他的体能练习体例，就是帕科・塞鲁略的“布局性微循环”，以3-5天为一个短周期，专注某一个方面――抗阻力量、弹性强度或是发作力。并且还要按照分歧的球员停止调剂，这就需求营养师对于球员身材营养方面供应计划。
罗本是跟着荷兰队去中国行，归队的时候还要延后，以是“伪9号”的尝试是从里贝里开端的。不过在第一场比赛后看来，目前为止事情生长得并不特别顺利。
以是拜仁在瓜迪奥拉入主以后的第一堂练习课的内容就跟以往的不太一样，没有长间隔冲刺，没有举重或是踩脚踏车，也没有任何伶仃的健身练习。就像是穆勒说的，这堂练习课他们全都是在环绕着球。
“我还奇特作为一个门将，为甚么也要停止这个抢圈的练习？”诺伊尔走过来弥补水分，听到了穆勒的话。
“前两天的慈悲赛我还真去踢了前锋，进了一个球感受我的脚法还不错。”诺伊尔想当前锋的心不止。
在第一堂练习课之前，瓜迪奥拉就给事情职员们都发了电子邮件，用五行字列出了最开端的七周大抵的计划。目标非常的直接明白，总结下来就是踢好德国超等杯，然后以杰出的状况开端新赛季的比赛。
安妮皱了皱眉头，脑海里快速闪过本身卖力的队员里，发明并没有霍伊别尔的质料：“霍伊别尔的详细质料我这边没有，我需求去查下吃力克斯那边有没有详细的质料。”
“你好好练，说不定发掘出你脚法上的天赋，就改踢前锋了。”安妮把水瓶递给诺伊尔，顺带调侃他。
在大师私底下看来，瓜迪奥拉仿佛把在巴塞罗那的那套，用在了拜仁的身上。至于效果如何，一场两场的热身赛还不能看出，或许在德国超等杯上跟多特蒙德的比赛能够看出究竟如何。
安妮在中间记录的时候，能够较着的看出大师对于这个抢圈做的并不是那么的流利，在这个练习中表示的有些迟缓和笨拙。这个抢圈的热身活动是分为两次八分钟来停止练习的，以后是饮水歇息的时候，另有一些拉伸活动。