四大洲花腔滑冰锦标赛（简称4CC或FCC）为国际滑冰联盟（ISU）主理的天下顶级花腔滑冰赛事之一，它与冬奥会、天下锦标赛、欧洲锦标赛平级，每年停止一次。
此次乔羽不去想太多东西，也不管是不是用内刃起跳的，就是一心想着――此次必然要完成。
“第三次了，我是应当夸你勇气可嘉，还是脾气太倔呢？”姜海兰自言自语道。
就这么一句话，乔羽就明白了，他再次反复刚才的行动，这时压力更大了，李明珠和姜海兰在场边看着，此次乔羽决定不管如何也要跳了，哪怕是跌倒。
李明珠微微一笑，奉告身边的姜海兰，“节目标行动不需求改了，就如许。”
李明珠指了指莱萨切克的照片，“美国运动员，他的技术难度并不大，但是他的长处就是技术非常稳定，这么说吧，只要锻练安排在节目表上的行动，他几近能够百分百完成。”
作为一个专业的花滑锻练，李明珠明白这一点，不是说会做4T的人就必然会4S。
此时乔羽长舒一口气，总算是完成了。
“因为你是右撇子。”
冰面上的乔羽心中很清楚这一点，他开端起跳前的进入步法，身材转过来，筹办左脚起跳。
海内同时把握4T和4S的只要李成江一小我，不过那也是前几年的事情，在他状况顶峰的时候，现在的李成江固然还是具有如许的气力，但是在比赛中完美实现四周跳只能靠运气了。
李明珠没有答复姜海兰的题目，而是盯着冰面上看，乔羽左脚起跳，但是只在空中转了一周。
此时天下男单最强的那几位都是在欧洲，而欧洲人是不插手四大洲赛的，这也形成此时的四大洲赛和世锦赛的程度差异是比较大的。
乔羽再次放弃了腾跃。
姜海兰不住的鼓掌，她太冲动了，久违了的4S，在海内已经好久没有看到了，如果没记错的话，李成江比来两年在比赛中的4S是全数失利了。
乔羽回想了一下，仿佛是如许的，厥后莱萨切克在温哥华确切是零失误夺冠的。
比如你的难度是能够夺冠的，那么需求研讨的天然是那些最好的选手，如果你的难度只能是打酱油的，那么你去研讨排名前五的人是毫偶然义的。
篮球。
然后李明珠又点开了另一小我――日本人高桥大辅。
姜海兰沉不住气了，“不悲观啊。”
“高桥和莱萨切克的特性恰好相反，他是技术难度很大，如果完成了，那么冠军非他莫属，但是难度大也就意味着胜利率不好，这是他最大的短板。”
闭着眼睛轮起一脚也能够把球踢进球门了，所谓大力出古迹。
乔羽笑着点点头。
李明珠点了点鼠标，屏幕上呈现一小我。
但是花滑不可，比如四周跳，不会的人就算是把本身的腿摔废了，也是不会。
步法进入以后，左脚用力一蹬，然后身材快速收紧，颠末特训，乔羽对核心肌肉的节制强大了很多，在空中团缩的就像一支铅笔一样，转了4圈以后，乔羽右脚落冰。
“不要忘了他，你乐哥技术特性和高桥大辅差未几，都是难度很大，但是完成的胜利率不高，以是我们对待他的战术和高桥一样，静观其变。”
这时李明珠喊道：“乔羽，没事，多试几次，找找感受。”
姜海兰点点头，然后笑着对乔羽说道：“加油啊，小子。”
第二次乔羽开端滑行加快，然后用步法进入腾跃前的筹办，统统伏贴，在将近起跳的时候感觉脚底下磕到了甚么东西，估计是冰渣一类的东西。