首页 > 超级双能卫 > 第10章 宮璇协助训练

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陈闷见大师也熟络一点了,便开口道:“我们在练习联防,需求实际演练一下,但是贫乏假扮我们敌手的人,以是请你们来帮个忙。”

“你看你长那么标致,内心必然也很标致吧?来帮帮我吧,我真的很需求你。”陈闷对着电话说出了长这么大为止最密意的一句话。

陈闷等人站好本身的位置。

黄芳一听也从速换上活动装,跟着宮璇一起去篮球场。

刘力俩人有些不美意义的笑了笑,正在这时,吴东俄然上前,笑道:“两位美女好,我叫吴冬,很欢畅熟谙你们。”边说边伸手想去握手。

“当然不介怀,你来了更好。”陈闷高兴地回道。

“大师看到了吧?不管球到那里,持球人面前始终面对着两小我的夹攻,他必必要停球或者传球,即便勉强投篮,射中率也不能和普通投篮比拟。”陈闷道。

“固然大师都晓得如何做了,不过这还是不可,因为这速率太慢了,真正的比赛要比这速率快,强度大,另有各种身材对抗,以是大师不要太高兴。”陈闷怕世人高傲,便提示道。

“这位美女没见过,如何称呼?”刘力看着黄芳问道。

陈闷内心犯嘀咕,前次听你的被骂惨了,这下行不可啊?不过听起来倒是挺好听的,应当没题目。

“好了,上面我们就开端演练,我会一向提示谁该如何做,大师重视集合精力。”陈闷在开端前给大师提示道。

“行,等我。”宮璇说着便挂了电话开端换衣服。

“现在我们换个位置,黄芳去老姚的防区。”陈闷持续带领大师演练另一种环境。

刘力三人固然实际上大抵体味了,但是实际应用上可就不必然行了。陈闷想了一个别例,求宮璇帮手,实地演练。

“你就说,你长那么标致,内心必然也很标致,来帮帮我吧,我真的很需求你。就这么说,包管拿下。”陈宇包管道。

宮璇一看黄芳俄然当真起来,内心一下子就难受起来,愣了几秒钟,回道:“那你就跟他好呗!又不管我的事!”

宮璇还以浅笑。

宮璇抱着球从半场走了过来,走到即将进入三分线时,陈闷让她停了下来。

世人大笑,只留着陈宇有些难堪。

刘力和陈宇正想骂吴东牲口,一看吴东被人回绝了,忍不住大笑出来。

“我们班在练习戍守,现在缺一个懂球的人帮手,我想了想仿佛熟谙的人内里就你最合适了。能帮个忙吗?”陈闷很诚心肠说道。

颠末这么一演练,大师明白了,本来讲那么多,实际做起来就这么点事情。

“滚蛋!我就是去帮手,别胡说,他们班篮球队都在呢!”宮璇一边换衣服一边解释。

“你们感觉这简朴,是因为我们现在是在演练,并且有我的提示。上面我们来一次实在摹拟,我不提示大师,看看结果如何。”陈闷道。

“哦!就是让我们假扮你们的敌手打击,你们练习戍守阵型?”宮璇道。

宮璇俩人都笑了笑回礼,没有伸手。

“大师记着,持球人只要在三分线外,我们都不要动,但是必然要保持始终看着球,晓得球在甚么位置。”陈闷提示道。“现在宮璇在正对篮筐的位置,你们看,她跟篮筐直接一点停滞都没有,必必要立即将她赶到一边。老姚,你先上前把宮璇赶到我的防区夹攻。”

“嗨!美女,又见面了。”刘力见到宮璇打号召道。

“你喜好呀?那我帮你说说?”宮璇笑道,只是心俄然格登一下,不晓得甚么感受。

“干吗?”宮璇有些不测,这家伙如何会主动给本身打电话。

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