首页 > 超级双能卫 > 第7章 第一次训练

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陈宇想了想,回道:“你就说明天去郊区了,然后看到一只流浪狗被车撞了,你把狗送去宠物病院医治了。但是呢,不巧的是,仓猝之下把手机给落在病院了,回到宿舍以后你才发明,然后借了我的手机打你的电话才晓得丢在病院了。不过,病院有人捡到给放在咨询台了,你又去特长机,现在正在赶返来。如果你不信,能够向陈宇求证。”

“哪个病院?”陈闷嘀咕着,不晓得说哪个病院好。

吴东听了陈闷的话,展开双臂,用一只胳膊去挡姚生,但是顿时新的题目就来了。吴东不晓得甚么叫犯规,为了更轻易把姚生挡开,他直接用手推,一下把姚生推得老远。陈闷和姚生只能出来做演示,把他俩晓得的推拉拽击等会犯规的行动都做了一遍,奉告他们三个千万不要有这些行动。

“糟糕!”陈闷内心嘀咕。就在这时,手机又响了,还是宮璇。

陈闷赶紧报歉,但是宮璇打了五十八个电话都没有打通,现在又忽悠她,哪是一句对不起就能揭畴昔的。

“一看你们就不懂女生。这不是显得很有爱心吗?小女人不都喜好猫啊狗啊的,一个有爱心的男人你说她们喜不喜好?碰到如许的男人她们想生机活力还能发得出吗?”陈宇解释道,把三人佩服得五体投地。

陈宇和吴东也看了畴昔。

“闷骚,给力!”刘力和陈宇异口同声道。

“这类事情找你宇哥啊!”陈宇甩了甩头发,胸膛一挺,高傲地说道。

“是不是没有想好名字呀?”宮璇问道。

“闷骚哥,我服!”陈宇说着竖起大拇指。

传球有双手传球和单手传球,有原地传球也有活动中传球,另有直接传球和击地传球。为了节流时候和减少失误,陈闷决定只教三人原地传球,但是双手和单手,直传和击地都教。还是一样,陈闷和姚生一边讲授一遍树模,把传球行动都演示了一遍,然后让三人练习。五人从中午吃完饭一向练到下午放学。

“哦?送到哪个病院了呢?我也想去看看。”宮璇貌似有些伤感地问。

刘力三人站成一排,给陈闷鞠躬,向他喊道:“兄弟,走好!”

话一出口陈闷发明糟糕了,这一顺口把本身底给交代了,陈宇三人差点从板凳上掉下来。

颠末陈闷和姚生的尽力,金融一班的篮球队终究勉强构成了,接下来就是要在剩下的一个多礼拜内教会吴东、刘力另有陈宇一些根基功了。陈闷和姚生则担当起了锻练的任务。

“对!对!我说那么多都是给我和陈闷听的,你们只需求做我们商定好的事情就行。”姚生也从速拥戴,可不能让他们泄气。

“宇哥,宇哥,求挽救小弟。”陈闷可贵这么诙谐。

陈闷也拿起本身的手机,一看吓一跳,五十八个未接电话,并且都是宮璇的。

“闷骚,你如何不接电话呀?”刘力奇特地问道。

“你敢骗我!”宮璇又在电话内里大吼。

三人似懂非懂,归正记得只走两步,第三步必然脱手就对了。

陈闷三人听得云山雾绕,不明白为甚么要说救了一只流浪狗呢?

“起首说说走步违例。篮球法则要求持球人非运球状况下,只能一只脚挪动,别的一只天然成为中轴脚,能够以这只中轴脚的脚后跟为支撑转动,但是绝对不能分开本来的位置。如果筹办运球,在球落地之前中轴脚是不能分开本来的位置的,也就是说不能人动球再动。如果是上篮,能够原地或者运球以后直接上篮。如果是三步上篮,你停止运球今后只能跨两步,第三步是起跳,落地之前球必须脱手,不然也是走步。需求重视一点,如果你是跑动中接球,只要你行动连贯不作停顿,能够直接走两步后上篮,这个不算走步。”陈闷停下,喝了口水。

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