别的的一个别例仍然是战役，对技击家来讲，修行技击的目标就是为了战役，是以在对战中就能熬炼出战役所需的纯粹肌肉，毫不会产生没有效处的赘肉。同时在狠恶战役特别是存亡争斗当中，人的精力高度集合，满身的潜能都会变更出来，在这类环境下结果赛过不异时候的纯真熬炼数十倍。当然，光靠这类体例熬炼本身的技击家，常常不是半途灭亡就是残废，能无缺无损成为达人的寥寥无几，并且修炼出来的也是纯粹的杀野生夫而没有摄生的才气，不过有波纹仙道的调度的话倒是不消去在乎这个后遗症。
波纹仙道作为一种修行法门，本质上并非是杀伤性的技术而是更靠近摄生术，在如何更有效力地殛毙方面并没有太大建立，它的核心，向来就只要呼吸法罢了。谢皮利曾经对乔纳森与叶烨说过，不需求去决计熬炼本身的精神，因为只要修行呼吸法本身就会使得精神越来越强大。因为上个天下是投影之身没法感遭到这一点，这一个天下叶烨不竭地修行波纹仙道时才深有体味，每一次呼吸，每一次体内波纹能量的循环都在津润着精神，微乎其微却持续不懈地朝着更加强健更加完美而退化。
作为弗特纳耐久驻留的一个据点，岛上这个幅地广漠的庄园环境非常优胜。
脱掉上衣，叶烨暴露了赤裸的上半身的精干肌肉，这具身表现在已经十二岁了，身高并没有因为这几年的猖獗熬炼而猛窜，现在也不过是一米七罢了。从表面看来，叶烨身上的肌肉并不鼓涨，比起那些健美爱好者的体型来讲显得小儿科，只是线条非常流利罢了。
方才一队古罗马军士打扮的巡查保护与叶烨擦身而过，对他视而不见。
穿过庄园，叶烨到了一处峻峭的斜坡上方。
是以，他需求更多的磨练。文武之道，一张一弛，对叶烨来讲，“养”的方面能够由波纹仙道全数包办，他要操心的，就是“练”罢了，死命、冒死、用尽统统体例去练
这就是弗特纳最引觉得豪的据点，搏斗的乐土－－死斗岛。
发作力、耐久力、柔嫩性、抗击性、矫捷性…好的师附会针对门徒的各部位制定出合适的练习体例，如许才气缓慢地晋升门徒的身材本质，而非在毫无用处的肌肉上华侈时候。叶烨没有这个前提，只能通过别的一种路子，那就是波纹仙道与战役。
而在身材的熬炼上也一样，当初猖獗的熬炼使得叶烨身上的肌肉一下子收缩起来，有一段时候比现在的体型大了一圈，直到弗特纳看到后把叶烨扔到了角斗场上，日夜不歇连串厮杀后叶烨才发觉了本身的弊端。目标分歧，对肌肉的要求也分歧。都是熬炼身材，健美出来的肌肉与活动出来的肌肉是分歧的；同为运动员，短跑选手与举重选手的肌肉也是分歧的；作为技击家，善于拳法与善于足技或投技对肌肉的要求也大相径庭，分歧流派的技击对完美体型的要求也完整不一样；乃至同一流派，按照技击家的气势分歧最合适的体型也会有纤细的不同。像叶烨当初那样自觉熬炼，无用的累坠肌肉只会降落速率，减弱别的肌肉的阐扬罢了。
一向滚了十遍，叶烨感遭到身材已经到了极限，即便再催动波纹仙道也会伤到底子才停了下来。
固然自问刻苦不减色于配角白滨兼一，但叶烨却能判定本身的技击晋升速率远远不如，因为在没有徒弟的指导下自行修炼碰到的题目太多了。就如同刚入门时学习过量技击反而变得混乱一样，如果阿谁时候有个见地博识的达人指导的话，叶烨完整能够安排好各种技击的修行时候、挨次、内容，使得能够相互促进晋升而非相互拉扯后腿，如果不是厥后叶烨在不竭的战役中获得淬炼生长出属于本身的战役气势的话，他挥洒的汗水里起码有一半都属于白搭工夫。