发作力、耐久力、柔嫩性、抗击性、矫捷性…好的师附会针对门徒的各部位制定出合适的练习体例，如许才气缓慢地晋升门徒的身材本质，而非在毫无用处的肌肉上华侈时候。叶烨没有这个前提，只能通过别的一种路子，那就是波纹仙道与战役。
固然自问刻苦不减色于配角白滨兼一，但叶烨却能判定本身的技击晋升速率远远不如，因为在没有徒弟的指导下自行修炼碰到的题目太多了。就如同刚入门时学习过量技击反而变得混乱一样，如果阿谁时候有个见地博识的达人指导的话，叶烨完整能够安排好各种技击的修行时候、挨次、内容，使得能够相互促进晋升而非相互拉扯后腿，如果不是厥后叶烨在不竭的战役中获得淬炼生长出属于本身的战役气势的话，他挥洒的汗水里起码有一半都属于白搭工夫。
另有一点，日夜不懈的猖獗熬炼、隔三差五的存亡争斗、波纹仙道持续强大，各种身分感化下现在的叶烨已经比岛上的大部分锻练都要强了。
对于自在穿行在这个庄园的叶烨，不管是那些结实警戒的复古兵士还是芳华靓丽的女仆都没有上前禁止，固然岛上的人都晓得弗特纳所谓的“后代们”本色上只是他的仆从罢了，但明面上还是有一点根基报酬的。并且叶烨这几年来猖獗的武痴表示以及从未透暴露涓滴逃窜的设法，让他在这座岛上的自在程度增加了很多，当然前提是叶烨很明智地不去靠近那些庇护周到的处所。
现在叶烨并不是筹办去接管那些锻练的练习，究竟上，头两年叶烨已经将各个技击流派的根基功学得差未几了，毕竟世上固然有无数种技击，但在岛上能见地到的也就二十几家传播范围较广的技击罢了，再抛去分歧适他的，叶烨现在对峙修炼的也就是七八种罢了。固然有些锻练另有压箱底的绝活没取出来，但叶烨难堪的身份必定了他很难学到那些被称为“秘技”之类的招式，毕竟一个本色是角斗场上仆从身份的孩子是不会被那些锻练当裁缝钵弟子来传承的。
这个别例不是他想出来的，而是从实际天下过的一本搏斗漫画《刃牙》中看到的，除了这类体例外，别的诸如在抹油的缸上练步、在海底打拳、在险要的绝壁练习等宿世看过的各种体例叶烨都一一尝试过，并将此中有结果的部分对峙了下来。
穿过庄园，叶烨到了一处峻峭的斜坡上方。
而在身材的熬炼上也一样，当初猖獗的熬炼使得叶烨身上的肌肉一下子收缩起来，有一段时候比现在的体型大了一圈，直到弗特纳看到后把叶烨扔到了角斗场上，日夜不歇连串厮杀后叶烨才发觉了本身的弊端。目标分歧，对肌肉的要求也分歧。都是熬炼身材，健美出来的肌肉与活动出来的肌肉是分歧的；同为运动员，短跑选手与举重选手的肌肉也是分歧的；作为技击家，善于拳法与善于足技或投技对肌肉的要求也大相径庭，分歧流派的技击对完美体型的要求也完整不一样；乃至同一流派，按照技击家的气势分歧最合适的体型也会有纤细的不同。像叶烨当初那样自觉熬炼，无用的累坠肌肉只会降落速率，减弱别的肌肉的阐扬罢了。
作为弗特纳耐久驻留的一个据点，岛上这个幅地广漠的庄园环境非常优胜。