闻言，惊鸿毫不踌躇的跳入锅中。白川看着他说：“我固然不懂炼丹一道，但是还晓得些外相，”他又说：“等下你必然信赖我，不要乱动，然后跟我默念‘冷幽九转术’，务必服膺！”
“惊鸿，我传你“冷幽九转术”;此术讲究身材的调和性，同时也能增加柔嫩性和韧性，”白川传授道：“炼体九境只能步步为赢，切务急利求成，以免根底不牢！”
“呵！嗄！”
过了一会，白川听不见声音。他又向虚空叫道：“大哥！”又接着说：“你还是让晓得这统统吧？”
“教了一上午，便有几分姿式。”白川对劲的点点头，心想：“不愧是他的儿子。”
“惊鸿，我找来很多药材，但愿对你有所帮忙，”白川把药材放于一旁，然后把手掌按在地上运起玄气，构造出一口石锅。
““易气”：乃人体精气的窜改，先两手并拢，两脚与两肩同宽，然后两手今后猛用力;最后用力把气调转上来，存在中周，这便是起势。”
“爷爷……杨叔……另有大师……以是我不能死！”惊鸿强忍着疼痛，咬紧牙关死守心台。
两足顿顿饮嗜消;
凤凰展翅周身功;
“体例是人想出来的，”白川深成心味看着惊鸿，然后指了指火线。惊鸿看了看浩大无边，表情又豁达了很多，不由内心道：“物竞天择，存者保存。一草一木都去争夺资本，让本身茁壮生长。”
白川也深知此中事理，叫了惊鸿过来讲：“惊鸿，勤于苦练并不即是死练，要晓得其体例，晓得去争夺机遇，晓得去变通。”
运起丹田固周天。”
“啊……啊……”石锅传来一阵阵惨叫声。