第12章 外科老偏方，巧治日常伤痛 (2)[第2页/共4页]

叉手操固然看起来很土，却有着明白的科学道理。退行性枢纽炎是枢纽腔里的枢纽软骨毁伤引发的炎症，其首要病根在枢纽软骨上，要治本的话，就得庇护好枢纽软骨才行。枢纽软骨上并没有血管，而是靠枢纽腔里的枢纽液给软骨供应营养，枢纽的几次活动能使枢纽液获得有效的循环，不竭运来营养物质，并带走软骨的代谢废料。如此一来，软骨的新陈代谢好了，手指枢纽天然就能获得庇护了。

我有个远房亲戚，脚后跟痛了几个月，在县病院看病被奉告需求脱手术，吓得她连药没开就回家了。但是，如许痛下去总不是件事。一天，她的儿子打电话找我扣问。我详细问了环境后，奉告他这个病脱手术见效很快，用注射器扎进脚根的皮肤，在足跟深处打一针，注点激素出来，也一样能很快治好，但这两个别例白叟都没法接管，她儿子也深有同感，说那么粗的针头扎进足底那么敏感的处所，他一个年青人想想都惊骇，更不消说白叟了。

重视：在热敷时，布袋的厚度以让人舒畅为主，不成太烫。如果太热可多加一两层毛巾隔热，以防烫伤。

足跟痛，寸步难移，别急，有醋呢！

偏方中的辣椒含有辣椒素，而辣椒素能消炎止痛。生姜消炎止痛结果固然不太较着，但能使皮肤的毛细血管扩大，加快血液循环。有人能够会担忧，这几种药并没有打仗皮肤，会起感化吗？实在，这些药的有效成分之一是挥发油，挥发油会透过布袋、毛巾渐渐渗入到皮肤处。通过垫腰枕刺激腰部的穴位，还能够阐扬刺激穴位的感化，令人体主动产生消炎镇痛的物质。这么多感化加起来，医治腰椎间盘凸起症天然就会有效了。

这个别例除了能够医治腰间盘凸起症外，对于腰肌劳损也一样有效。腰枕敷上去热乎乎的非常舒畅，结果不言而喻。

我为他做了一番体检，发明他的右边直腿举高实验是呈阳性的。是以，不消做CT便能够判定，他已经腰椎间盘凸起了。幸亏他的疼痛还不太严峻，只是在起床的时候才会痛，并且也没有下肢麻痹、有力的表示，这申明他的椎间盘并没有严峻挤压到神经。以是，我奉告他不消担忧，在硬板床躺上几天，腰部贴风湿膏药或消炎止痛的膏药，再共同吃点消炎镇痛的药，比如阿司匹林，很快就没题目了。像他如许病情不重的，凸起的椎间盘在一个礼拜后就会萎缩变小。

①用足跟几次跺空中，力量由轻到重，频次由慢而快，顿脚的力量要以患者能忍耐的疼痛为限。每日停止多次，对峙一个月。②热陈醋泡脚约30分钟，每日2次，持续一个月。顾名思义，足跟痛是指足后跟与空中打仗时激发的疼痛，比如患者在凌晨起床或者睡久、坐久了以后站立，特别是刚抬脚走的那几步最痛，行走太久后疼痛还会减轻，此病多发于老年人。

还要提一句，腰椎间盘凸起症大部分不需求做手术便能够治好，特别是那些年纪不大、初度发作且病情不重的患者，躺在床上歇息一下，疼痛很快就能减缓。以上所讲的非手术医治体例特别合适于轻度腰椎间盘凸起患者。

雷先生听完放下心来，可他对胶布过敏，每次贴膏药都会皮肤发痒，加上他的胃也不太好，止痛药吃多了会胃痛，因而问我另有没有其他体例。我又奉告他一个垫腰枕的体例，详细操纵以下：用沙子2斤，干辣椒2两，花椒2两，生姜2两切片，粗盐半斤，混在一起放在铁锅里炒热，然后装入一个便宜的布袋里；患者躺在床上，将布袋用毛巾包好，放在腰部垫着停止热敷。