但与杨素霓以是为的分歧的是，岳不群并未一一苦修那些武功，提别是空明拳、黯然销魂掌、降龙十八掌、打狗棒法等运劲使力之招式法门。
斯须以后，灿紫水晶球持续上升，过玉堂，经华盖，至上十二重楼……
岳不群摇了点头，收回劲气，“劲气阴阳刚柔的频繁变更，又节制精微果然不轻易……”
如果循序渐进的端庄修炼，易筋经首要在于易经煅骨，调和元气，并不能令人一夕之间功力暴增，而如果借助大补药物、剧毒药性、天赋地宝等外力，以易筋经之法祛邪扶正，转危为安，倒是有几分能够功力暴增，可也非常耗损人体潜力。
长长吐出一口浊气，岳不群微微皱眉，叹道：“五气朝元……归纳五气易，通达脑海泥丸宫却难啊！”
而下丹田气海内，团团聚圆、混浑沌沌的天赋紫气及五行之气核心开端沿着任脉缓缓上升，经神阙，过巨阙……
再加上岳不群曾今模糊听闻过，易筋经开篇名义：欲登正果，初基有二，一曰清虚，一曰脱换；清虚者，洗髓是也，欲清其内；脱换者，易经是也，欲坚其外……