晨练后，韩诺小院里，柳星雨红着双眼趴在韩诺的小床上，满脸怨念的盯着韩诺，看的韩诺那是一个不美意义啊！
“那山顶上呢？你为甚么叫的那么大声啊？”韩诺俄然想起了山顶上柳星雨被柳寒打的痛哭流涕的模样，傻傻的问道。
自鸣对劲的笑了一阵后，柳星雨持续说道：“第二，我还要玩具，还要标致的新衣服，还要听你讲的故事，不准回绝，第三，从明天开端，明天都要陪我和三姐一起玩，这个也不准回绝，第四，我今后随时都能够弥补要求，这个，你还是不准回绝！”
“四姐，您能不能不如许看我啊！”韩诺冷静地走到柳星雨的面前，看着她那盖着被子，想来是方才上完药的屁股说道：“蜜斯姐，这事还真的不怪我啊，你看，要不是你打我，我就不会叫你奶牙了，我不叫你奶牙，你也就不会发飙了，你不发飙，也就引不来二舅了，二舅不抓你脖子，你也就不会口不择言了吧！如许你我大师都相安无事多好啊……”
……
毕竟作为打根本的功法，桩功也是在齐修精气神三宝的，只是在阿谁末法期间，神、气不显，桩功入道也只要炼精一途了！
“哎，你好笨啊，当时候不叫的大声一点，我那还不得真的被打的在床上爬上半个月呀，这么也都给我家老子一点面子嘛？如许对大师都好吗！”柳星雨仿佛经历丰富的熟行普通经验着韩诺，神采那叫一个谆谆刻薄。
不去尝试，又怎能肯定本身尝试后的成果呢？
“叫姐姐，臭铁蛋，竟然敢叫我奶名，看我不经验你！”柳星雨一听韩诺的话，就仿佛炸了毛的猫咪般，张牙舞爪的就向着韩诺扑了畴昔，“啊呀呀，我是不会放过你的！”
柳星雨并不睬会韩诺的喋喋不休，而是还是忿忿不平的看着韩诺，只看得韩诺心中发毛，大失水准的开端喋喋不休的开端说话，现在，倒是连说话的勇气都被柳星雨看的减退了。
韩诺有些无法的看着面前仿佛老油条的柳星雨，看着她趾高气扬的踱步走出了本身的屋子，看着门缝外焦心的等候着的柳星月，俄然感受本身就是一个小白，竟然被一对十二岁的蜜斯妹忽悠的团团转……
不过，在扑倒韩诺身前一尺的时候，柳星雨就感受本身的身子蓦地腾空，张牙舞爪的身子在半空中划拉着，倒是挪动不得分毫。
蓦地，柳星雨看着本身面前目瞪口呆的韩诺不自发的温馨了下来，身子也是生硬了下来。
“铁蛋，发甚么傻啊？晨练！”俄然，韩诺感受本身的后脑勺被人重重的一拍，身子一个不稳，随后，愤怒的看向比本身高了很多的柳星雨说道：“奶牙，你竟然打我！”
第二日一早，和父母一起登上铸剑堡地点地火峰峰顶修建的平台后，韩诺就想要拿出本身清算了一个早晨的《桩功》。
入得传承玉戒眼的桩功传承，经过玉戒清算，传下来的的不过有三：无极桩、混元桩、马步桩三种罢了。
三篇桩功的内容很多也未几，但是韩诺还是抄了整整一个时候，才算是将那三种桩功誊写好。
看着桌子上满满的数十页纸张，另有那十数幅详细的画作。韩诺心中尽是欣喜和无法，特别是看着地上那数量更多的画作，心中闪过一丝可贵的不舍：华侈啊！不晓得这个时候的纸张贵不贵，要晓得，在中国当代想本身如许华侈好好的宣纸，那就是一家地主也会被弄的停业吧！
起首，韩诺将目光投在了桩功上，站桩，能够说是内家拳的底子，也是分歧于其他拳法散打最大分歧之处，以神化火，以气为水，水火淬精元，炼力化劲，由劲化罡，以罡抱丹……