首页 > 篮坛超级巨星 > 第十六章 持之以恒

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德隆特韦斯特被换下,秦阳火伴瓦莱乔莫威廉姆斯和帕夫洛维奇。上场以后,措置球的球员是秦阳。

练习了一上午以后,中午终究能够用饭歇息。

练习不是一天两天能呈现结果的,起码来骑士队小半个月的时候了,秦阳还是是被莫威廉姆斯冲破的无可何如。

10号,球队停止平常练习。

无眉大侠维拉纽瓦作为大前锋戍守很弱,但是打击很不错,理查德杰弗森打击端也很给力,乃至替补出场的拉蒙塞申斯表示也很超卓。

但是骑士队题目也很大,戍守方面稍稍放松以后呈现了很多失误。

秦阳一小我来到练习馆练球。

不管是勒布朗还是锻练,都对秦阳被戍守住没有任何的表示。

勒布朗碰到鲁尔邓的时候,强行冲破都没有题目,或者借助挡拆,打的仍然是风生水起,但是秦阳不可。

没有其他启事,秦阳饿啊。

第二天是歇息时候,球队大部分球员都歇息去了。

公牛队的锻练在场边大声的喊着,肝火冲冲。鲁尔邓点了点头,开端紧跟着秦阳。秦阳面无神采的看了看这个之前和勒布朗对位的球员,往回跑去。

本戈登是一个打击很强的球员,独一的缺点是打击不敷稳定,戍守不强,很难成为核心球员。

还没有在联盟当中暴露威名,秦阳就发觉到本身气力不敷了。

碰到鲁尔邓这类戍守球员,秦阳是比较无法的。

难吃的要死,秦阳也必须狼吞虎咽的吃下去。

深蹲、折返加快跑、上肢拉伸、下肢拉伸……九个项目下来,一个多小时就畴昔了。秦阳练习时挥汗如雨,谁也不会看到。

特别是在秦阳出场的时候,勒布朗得分较着变得更加的轻易。

没有球员晓得在明天统统人都歇息的时候,秦阳仍然在持之以恒的练习。

不过这并不是题目。

出来到骑士队以后,球队的助理锻练给秦阳安插了详细非常的练习任务,每天要完成甚么,甚么时候完成。

NBA球员实在很辛苦,每周都有两三场比赛,每个月都会驰驱在各多数会打球,除此以外还要练习,几近没有小我时候。

乃至勒布朗在赛后还请大师用饭,这场比赛勒布朗拿到42分13篮板5助攻的超等数据,完爆两队统统人。

为了增加肌肉强度和发作力,在练习以后,秦阳要吃下专门配置的营养餐,包含白开水住的鸡肉,带着血丝的三分熟牛肉,鸡蛋,鱼虾等食品。

全部第四节,几近都变成了渣滓时候。

鲁尔邓戍守秦阳,秦阳立即感遭到分歧,这个黑人的速率很快,力量都强,更可骇的是他的身高和秦阳一样,戍守技能也很充沛。

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