搬完砖，我有两个小时的歇息时候，时候一结束，柳生就会喊我起来，既不让我少睡，也不会让我多睡，如果我胆敢犯懒的话，他二话不说就会一鞭子抽下来，半点事理都不跟你讲。那天我实在是太累了，就多赖了两分钟，成果被他拿鞭子抽了二十多下，躲没处躲，打又打不过他，最后满身被抽得皮开肉绽，鲜血直流，他干脆还不帮我停止治愈，让我带着一身的鞭伤踢了一下午的木桩。
在摸索了好几次以后，柳生见我仿佛真的没有阿谁心机，也只好作罢。
一开端我真的想不明白，用手去击打那些滚烫的铁砂，万年反复着：锤、击、打、抓、插这几个行动，到底有甚么用，但跟着时候的推移，渐渐地，我手上的皮肤不会再活生生被烫掉了，拳头打在铁砂上，也不会像之前那样收回钻心的疼痛了，我才明白，两只手掌的骨头已经在偶然中变得非常坚固，就连皮肤也比之前柔韧了十几倍，哪怕用开水淋上去，也还是能够咬牙忍耐了。
因为我们怕被亚凌轩那些人发明，是以练习的处所都是非常隐蔽的，不是在无人的小河边，就是在市郊的荒郊田野，一天换一个处所，如果陈雨不是有罗风的带路，压根也不成能找获得我们。
哪怕前面柳生嫌砖头太碍事，给我换上了Φ28的一米长钢筋，每条重九到十斤，他让我一次性背了20条，整整200斤，我也还是咬牙对峙了下来。
因为我不敢让陈雨看到我练习的内容，怕吓到她，以是每次都是让她中午十二点或者下午六点摆布，等我歇息的时候再来，而每次来，她也总会给我带来各种百般的食品，鸡鸭鱼肉俱全，另有汤，这让我感激得不晓得说甚么好，而柳生当然也乐得蹭饭，对陈雨的好感也越来越高，再也不像之前那样冷冰冰地跟她说话了，暗里里还悄悄跟我说，这个女人很会照顾人，除了脾气好，面相也很旺夫，不但屁股大好生养，关头还长得奇美，以是讨来做媳妇的话，硬是要得。
柳生奉告我，肩上承重，不但能够熬炼腿部、腰部、腕部和手部上的肌肉，加强力量，同时它还是一个对身材最直接、最为全面的练习体例；而脚踢木桩，不但能加强腰上的矫捷度，还能晋升腿部力量，加强脚骨的硬度，对于下半身来讲，一样是非常合适的练习手腕；最后的手击铁砂――因为双手痛觉神经比较多，非常敏感，以是这个练习除了加强手骨和皮肤的强度以外，疲化我的痛觉度，也是此中一个特别首要的目标。
在这个礼拜里，每一天，柳生都会不竭给我加大练习的强度，他仿佛晓得我的身材所能接受的压力到底有多大，每次增加的难度总会达光临界值，既能够榨干我的力量，又能在帮我快速治愈以后，不留下任何后遗症，端的是精准。
跟着我渐渐适应以后，仿佛双脚的骨头也变硬了很多，之前去木桩上踢上三五脚就会痛得不可，再持续踢的话，骨头都得裂开，到了现在固然还是痛，不过再也没产生踢断腿的环境了，顶多就是肿起来罢了。
早晨九点至半夜两点，这五个小时里，我的双手无时无刻都得接受着火烧一样的剧痛，滚烫的铁砂从最后的油光呈亮，到渐突变得乌黑，也不晓得我在内里打了多少拳，抓了多少下，只模糊记取，双手上的皮肤，被烫下来了数千块，起了水泡，流了太多的血，那种仿佛连灵魂也为之寒噤的灼烧感，令人痛不欲生。