谁都没有重视到，陆榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松，那二十公斤一片的哑铃片，在他手中如同棉花普通。
陆榆要的就是这类结果，没了他们在一边聒噪，本身也恰好熬炼一番。
并且，看陆榆的神情，仿佛还很轻松？
如许一来，就如同被雨淋了普通，衣服也变成了半透明。
而就在这个时候，张超竟然也朝着纪凝雪走了畴昔，脸上带着莫名的神采。
这段时候一向忙，还真没好好熬炼，明天恰好活动一下筋骨。
看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉，更是一阵懵逼。
“陆兄，如何样，换你来尝尝？”张超嗤笑着看着陆榆。
张超还想说点甚么，但方才输给陆榆，还是没敢再说别的。
“如何不消了呢，别怕输，男人就要直视本身的缺点，输了就要更加尽力，对不对？”张超故作霸气的对陆榆说教。
纪凝雪虽说不如何来健身房，但跑步机家里还是有一台的，以是跑步机倒也玩得转。
“哎呀凝雪，这是他们男人之间的事情，我们畴昔看着就好。”夏岚责怪的看了纪凝雪一眼，随后拉着纪凝雪就走了过来。
终究，张超的重量达到了极限，120公斤的重量，卧推了十次才缓缓放下。
没想到张超这个公司高管，竟然在健身方面挺有一套呢，这身材也确切不错。
陆榆也不答话，随便的躺在了卧推椅上。
他明天阐扬的不错，之前他的卧推最高记载也就是110公斤，明天达到了120，再次突破记载。
接下来，二人再也不敢讽刺陆榆，夏岚先前筹办一大堆的讽刺话语，全都咽了下去。
陆榆天然是有求必应，张超说让加，那他就一向加。
在三人的目光谛视下，陆榆双手缓缓握住杠杆，随背工臂开端发力，肌肉不竭拉伸。
“太轻了，持续减轻。”陆榆双臂仿佛举着棉花普通，随便的托举了几下，就要再次减轻。
张超乃至都没有看到陆榆是如何举起来的，只是一转眼的工夫，那数百斤的杠杆就被举到了空中。
无人说话，全部健身厅中一片沉寂，张超是真的被打击到了。
而本身，本身哪怕算不上甚么大肌霸，那也绝对不是陆榆这类菜鸟能够比拟的。
而他揣摩了一下，竟然朝着夏岚那边走了畴昔，帮夏岚调剂跑步姿式。
这，这但是一百五十公斤的减轻啊，这真的不是开打趣？
未几时，纪凝雪脸上就排泄了精密的汗珠，白净的面庞红扑扑的，看起来如熟透的水蜜桃普通。
“加，加多少？？”张超瞪大眼睛。
张超将哑铃片装上，拍了鼓掌就朝陆榆看畴昔，正筹办挖苦一番，但说到一半俄然停了下去。
“呵呵，连熬炼前要热身都不懂，有甚么好装的。”张超心中嘲笑。
短短几秒钟，陆榆就轻松的卧推十次不足。
因而张超极其卖力，两边跑着将哑铃片装了上去，他倒要看看，陆榆如何将这150公斤的重量给推起来。
“你肯定？”张超直直的看着陆榆。
张超在健身房熬炼几年了，卧推许量只能达到极限120公斤，这陆榆上来就要150？
张超内心嘲笑不已，行啊，既然你想出丑，那我可不会拦着你。
直到手臂完整绷直，陆榆才缓缓收回击臂，紧接着又再次举起。
陆榆这个他眼中的新手菜鸟，竟然超出了他的最高记载五十公斤还要多。
张超推举了几下，再次喊道，手臂上的肌肉凸显而出。
陆榆站在一边，伸手拿起二十公斤一片的哑铃片，放在了空杆的一头，又很快将别的一边也加上。