吴剑锋早就被连缀不断的电话，吵得焦头烂额了，他早早就尝试着联络姚禹另有阿谁胖成球的经纪人陈益了，都打不通。
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“八丝！”
其他几个瘦子闻言，也都是眼巴巴地看着姚禹。
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陈秀景满眼星星，花痴普通地说道，就差伸手去摸了。
成果这半个月的突击下来，加上之前一个月的对峙，五男一女六个瘦子的体型全数产生了翻天覆地的窜改。
“寻觅旗号哥，我们需求你！”
“我很诚恳！”
“这小鲜肉是谁啊！看起来好短长的模样。”
“锻练，你现在筹办得如何样了。”震惊过后，黄金伟摸着本身较着小了一号的大饼脸问道。
“那此次就败家豪侈一回，用十倍的代价在我本身身上尝试下脂肪转换成肌肉的酸爽。”
“小郭，你们上回节目请的阿谁官方妙手叫甚么来着，就是阿谁在旗杆上跳钢管舞的小伙子，把电话给我下。”这是有人勤奋地挥动着锄头，筹办开端挖墙脚了。
隔壁的邻用心中冷静吐槽道：“这家也不晓得住的是甚么人啊，明白日的就胡搞！”
“脂肪转换成肌肉只能在原始部分，如果指定部位的话，耗损加多三倍！”子鼠感遭到了姚禹的镇静，一大盆冷水泼了下来。
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“锻练，到时候我们都去现场给你摇旗号令，加油助势，坐等锻练灭掉小鬼子！”黄金伟立马说道。
“哦！”
“每个瘦子的体内都藏着一个瘦子的灵魂！”姚禹洗脑道：“健身就是最好的、纯天然、无净化的长生不老药！”
“这是人体旗号？这么牛Ｘ！”
“人体旗号还能这么做？”
“我差，给力啊！”姚禹大喜。
“啊！”
“体脂百分十一！”他拿着这个成果，心中深思道：“这短短两周的时候，我所做的针对性练习也差未几了，背部肌肉群充足了，但就是体脂还略大，手臂维度不敷啊！”
“是啊！锻练，你这大展威风的时候，可不能少了我这个经纪人啊！”陈益弥补道。
在姚禹的表扬视频进入公家眼球后，八闽省电视台，妙手在官方节目组的电话立马成了热线。
“早打了，姚禹的电话死活打不通啊！”
在两周前，郑达轩方才惜败于小鬼子的时候，他们第一时候就想到了姚禹。
“大臂肌肉肱2、肱三属于小肌肉群，加多五百克肌肉的话，那是很可骇的。”
在姚禹这个锻练，潜移默化，言传身教的带头树模下，他们几个也不由加大了本身的活动量。
几个瘦子学员就这么看着姚禹把本身往死里练，他们心中冷静光荣：“看来本身的活动量，看起来也不大啊！”
“啊……！”
早上九点就开端码字了，成果电话不竭，拖到现在。
他们自已看着镜子也都是满脸的不敢置信神采，喃喃自语道：“竟然就这么瘦了？”
姚禹立马行动起来，默念着生肖祭坛的利用标语，喊出子鼠叮咛道：“我要把腰腹处多余的脂肪转换成肌肉。”
子鼠那长长的髯毛间，红光闪过，姚禹立马感受本身的腰腹核心肌肉群，先是传来一阵阵剧痛，痉挛的感受。
“哦！”
他整小我躺在地板上，就像是煮熟的大虾普通，伸直着身材，在不竭抽搐。