“人体旗号还能这么做？”
早上九点就开端码字了，成果电话不竭，拖到现在。
“是啊！锻练，你看你这后背上都是满满的肌肉啊！好较着的倒三角！”
“我差，给力啊！”姚禹大喜。
“啊！”
“啊……！”
“寻觅旗号哥，我们需求你！”
“没事，大爷我现在有愿力，率性！说吧，我要把腰腹部脂肪转换五百克到两手大臂的肱二头肌，需求耗损多少愿力。”
姚禹对劲地说道：“明天的练习就到这里，你们归去筹办下，过两天就筹办解缆了。”
吴剑锋早就被连缀不断的电话，吵得焦头烂额了，他早早就尝试着联络姚禹另有阿谁胖成球的经纪人陈益了，都打不通。
“八丝！”
姚禹摆了一个姿式，伸展了下本身那如同蝙蝠展翅普通的强大背阔肌群。
“啊！”
“我已经报名应战横向引体向上的吉尼斯天下记载，再略微调剂下状况，便能够解缆了。”
一测体脂：9.5%。
陈秀景满眼星星，花痴普通地说道，就差伸手去摸了。
一股如同电机般的感受从腰腹通报到了两手手臂。
“这小鲜肉是谁啊！看起来好短长的模样。”
不过姚禹，为了确保必胜的掌控――在分歧用愿力的环境下，以防万一。
听到这话，姚禹忍不住吐槽道：“要不要这么坑爹啊！子鼠你个奸商，就是看不得我有点儿愿力！”
子鼠那长长的髯毛间，红光闪过，姚禹立马感受本身的腰腹核心肌肉群，先是传来一阵阵剧痛，痉挛的感受。
节目组从项目经理郭兵往下，有一个算一个，每小我的电话就好似招惹了“呼死你！”一样，连缀不断。
几分钟后，转换胜利，姚禹摸了摸本身的马甲线，较着感受肌肉层变厚了，老腰仿佛又纤细了一些。
“能够，没题目，大爷现在有的是愿力。”看着祭坛里头节余的一股十缕愿力，姚禹信心满满，霸气实足地说道：“转换吧！”
“哦！”
“锻练，你现在筹办得如何样了。”震惊过后，黄金伟摸着本身较着小了一号的大饼脸问道。
“每个瘦子的体内都藏着一个瘦子的灵魂！”姚禹洗脑道：“健身就是最好的、纯天然、无净化的长生不老药！”
好久以后，好不轻易耗到电话没电了，郭兵把手里已经发热发烫的手机甩到一边去。
“对了，上回海滨救人，我不是收成了整整一股的愿力嘛！”
“呀！”
“这是人体旗号？这么牛Ｘ！”
在两周前，郑达轩方才惜败于小鬼子的时候，他们第一时候就想到了姚禹。
姚禹又化身煮熟的油焖大虾躺在了地上，不竭抽搐。
“锻练，到时候我们都去现场给你摇旗号令，加油助势，坐等锻练灭掉小鬼子！”黄金伟立马说道。
“是啊！锻练，你这大展威风的时候，可不能少了我这个经纪人啊！”陈益弥补道。
几个瘦子学员就这么看着姚禹把本身往死里练，他们心中冷静光荣：“看来本身的活动量，看起来也不大啊！”
“是差未几了！”
“脂肪转换成肌肉只能在原始部分，如果指定部位的话，耗损加多三倍！”子鼠感遭到了姚禹的镇静，一大盆冷水泼了下来。
隔壁的邻用心中冷静吐槽道：“这家也不晓得住的是甚么人啊，明白日的就胡搞！”
他喊过来吴剑锋说道：“去，从速联络下那叫姚禹的小伙子，这回操纵得