模恍惚糊间，陆笑风感觉身边多了一小我，翻身一看，仿佛是重生前阿谁证券公司的前女友，又仿佛是行动片里的哪个教员，再看又仿佛是叶雨菲，只见她星眸半闭，吐气如兰，一副任君采撷的模样，陆笑风情不自禁就吻了下去，一双咸猪手已经伸进她衣服里。
看着陆笑风标准的“三个90°”投篮姿式，和“唰唰”声中篮网翻起的红色浪花，陈志宏笑得咧开了嘴。
“持球人重视控球，不要失误，察看队友的位置。”
另有的时候，已经做出投篮行动了，身材却还是败坏的，最后只妙手指手腕强行发力，一脱手就偏了。
在她微微的喘气声中，陆笑风将手伸进了她最后的樊篱，指尖仿佛感遭到了一抹潮湿，正要深切摸索，却俄然一个激灵，从梦中醒了过来，伸手一摸，湿了，面前仿佛另有她幽怨的眼神，乃至有点儿分不清指尖上的湿滑来自何方。
一共16小我，沿着篮球场边线站成一排，陈志宏一声哨响，一群人就冲了出去，陆笑风站在中间，也使出尽力，奋力向前。
“我也没练这个部位呀，咋就不断地长呢？”
“起步的时候要双手抱球，必然要阔别戍守人！”
练习就是跟本身比，只要尽力以赴，不竭冲破自我，才气不竭进步。
普通比赛中，投篮必定没有那么生硬古板，不成能要求每次都是一毫不差的“三个90°”，但练习中，却必须那么练，构成肌肉影象以后，才气包管每次投篮都尽能够以完美的姿式脱手。
黉舍的设施的确有点粗陋，篮球都是装在大箩筐里抬出来的，十多个球里，另有一大半是旧的，磨损严峻，脱皮、掉色都有。
“这算实现了一个小目标，下一个呢？”陆笑风站起来，一下子干劲实足，三年，迈出了坚固的一步，胡想就在火线，触手可及。
队友们看到他单手抓球的模样，都吃了一惊，队里也就那几个靠近一米九的大个子，才气做到单手抓球，陆笑风一米七几的个子，也能轻松地单手抓球，当然让人大吃一惊。
“接球的时候，也要重视调剂，这类长传球，有一个很大的冲力，重视重心。”
陈志宏在中间看着，又树模了几次护球、脚步和上篮时手指手腕的技术。
陆笑风缓慢向前跑去，转头看到球在空中飞了过来，右手一伸，再一拨，几近没有停顿，运着球就超出了三分线，眼看陈志宏才刚过了中线，陆笑风一个大步，双手抱球跳了起来，空中一个滑翔，到了最高点将身材伸展开来，右手悄悄一挑，篮球打板入筐。
“笑风，按身高来，你站中间。”陈教员拉着陆笑风比着身高，把他安排在前排中间的位置。
陆笑风冲动地流下眼泪，忍不住跪在地上。
……
……
“不能想，不能想，雨菲还是未成年呢！”
“啊！”陆笑风单脚着地，一个缓冲，镇静地大吼一声。
持续，“加油！”陆笑风在内心给本身泄气。
“速率不错，不晓得技术如何样？”
“明天的练习内容是折返跑、运球上篮、两人快攻，最后另有投篮练习。”
当看到陆笑风运着球闪电般完成了上篮，同组的其别人已经把他当同龄人看了。
练习两人快攻的时候，陈志宏特地叫上陆笑风，和他一起树模。
这一次感受特别好，30次投篮竟然一个都没丢。