沈怡萱看到有的人磨磨蹭蹭不肯转动后，又冷冷道：“一个小时，最后五名，加五圈。”
沈怡萱让步队调集结束后。站在步队的正火线，道：“异能修炼，不过就是感悟到外界灵力，然后接收这些灵力使本身更加强大。我对你们的要求很简朴，期末测验：练体四阶！”
而沈怡萱本来是教五年级的，现在却教了一年级，这也是她的讲授体例导致的。她这类讲授体例，连大多数的五年级的门生都受不了。
最后两小我的比试过程出乎统统人的料想，固然王莉莉的门生比沈怡萱班级里的阿谁门生的修为高出一大截，但是王莉莉的门生却空有一身灵力，而没有涓滴的实战经历。这个门生的天赋确切很好，但是他的修炼大多数都是通过冥想修炼起来的，身材本质也好不到那里去。而沈怡萱一向以来都是对本身的门生停止高强度的体能练习和实战练习。以是最后的成果就是沈怡萱的门生围着王莉莉的门生一顿胖揍，到最后王莉莉的门生以一种非常屈辱的体例输掉了比赛，那就是王莉莉的门生被沈怡萱的门生在最后一击没无益用任何灵力的环境下，一拳给揍晕了畴昔。
沈怡萱就悄悄的站在那边，冷眼的看着身边的门生一个一个的从本身身边跑畴昔。
别的班的门生，刚开端还没有留意到一班，但是渐渐的一班的门生就吸引到别人的重视了。普通环境下，对跑步的体能练习，也就跑个几圈便能够了，有的最的多班级才跑十圈了。但是一班如何跑了一圈又跑一圈，好象没完没了似的？乃至有的班级的门生都不练习了，就站在操场边上看一班的门生跑步了。
......
一班的门生听到后，这才一哄而散的向前跑去。
姜天浩咬着牙持续跑着，又跟着跑着两三圈，姜天浩只感觉本身的双腿像是灌了铅一样，越来越重。呼吸开端变得困难。这时，班级里已经有好几个门生拉下了步队，如何也不跟不上步队了，乃至有的小女孩咬着牙都将近哭了出来。
姜天浩抿紧嘴唇，尽量调剂本身的呼吸，使本身的呼吸与法度相照应。
沈怡萱领着一班的门生来到操场后，已经有两三个班级在操场上练习了。
“温馨！”沈怡萱冷喝道。
渐渐的，姜天浩变得麻痹了，他也不晓得本身到底跑了多少圈了，他的双眼开端变得恍惚，他独一能看清的就是从刚开端本身前面一大群人，到现在本身前面只要寥寥几小我了。
因为这所学院是以修炼为根本的学院，以是操场就显得格外的大，别的这所学院的练习室也有好几个。前提固然粗陋，但是空间却还能够。
一班的门生听到了沈怡萱的冷喝，立马变得温馨了下来。以后沈怡萱接着道：“我晓得，有的人感觉我能人所难，或者有的人感觉不公允，毕竟每小我的天赋分歧，修炼速率也不不异。但是，对于我来讲，那些都是借口。有些人本身冥想时不轻易感悟外界灵力，那便能够通过熬炼感悟灵力。我记得有过一项研讨，庞大的活动量，对斥地灵穴来讲，有着庞大的好处。好了，我也给你们说了够多的废话了，现在，开端，围着操场跑二十圈。记着已经练体的人不准利用灵力。”
姜天浩跟在步队的中间，不快不慢的跑着。刚开端还很轻松，但是跑了四五圈后，姜天浩就较着的感遭到本身脚步变重，呼吸粗重了。
这也就导致了王莉莉更加仇恨沈怡萱，不管任何事都会不由自主的和她对着干。