姜天浩晓得，这是本身的极限到了。只要咬牙对峙，就必然能冲畴昔。
......
沈怡萱就悄悄的站在那边，冷眼的看着身边的门生一个一个的从本身身边跑畴昔。
别的班的门生，刚开端还没有留意到一班，但是渐渐的一班的门生就吸引到别人的重视了。普通环境下，对跑步的体能练习，也就跑个几圈便能够了，有的最的多班级才跑十圈了。但是一班如何跑了一圈又跑一圈，好象没完没了似的？乃至有的班级的门生都不练习了，就站在操场边上看一班的门生跑步了。
王莉莉不晓得甚么时候来到了沈怡萱的身后，悠哉悠哉的道：“呦，沈教员这是在对本身的门生停止体能练习呢？啧啧啧，太惨了，你看看这倒的倒、吐的吐、哭的哭。沈教员还如许停止练习，就不怕持续挨处罚吗？”
而沈怡萱本来是教五年级的，现在却教了一年级，这也是她的讲授体例导致的。她这类讲授体例，连大多数的五年级的门生都受不了。
姜天浩跟在步队的中间，不快不慢的跑着。刚开端还很轻松，但是跑了四五圈后，姜天浩就较着的感遭到本身脚步变重，呼吸粗重了。
再说说一班的门生们，有的人跑了几圈后，看沈怡萱没有跟上来，本身就开端偷懒起来了，开端渐渐的跑了起来，等跑到沈怡萱的身边的时候，他才略微的加快一下。有的人，身材本质确切没有别人好一些，跑了几圈后，就累的趴在地上如何也跑不动了。也有的门生跑着跑着趴在了跑道边上吐了起来。另有些女生，再也对峙不住了蹲在地上哇哇的哭了起来。
沈怡萱领着一班的门生来到操场后，已经有两三个班级在操场上练习了。
沈怡萱看都没今后看一眼，冷冷道“就算我挨处罚，只要练习出来的门生在今后战役中有实战才气，那也比一个空有一身灵力的废料强。”
沈怡萱看到有的人磨磨蹭蹭不肯转动后，又冷冷道：“一个小时，最后五名，加五圈。”
姜天浩咬着牙持续跑着，又跟着跑着两三圈，姜天浩只感觉本身的双腿像是灌了铅一样，越来越重。呼吸开端变得困难。这时，班级里已经有好几个门生拉下了步队，如何也不跟不上步队了，乃至有的小女孩咬着牙都将近哭了出来。
姜天浩的双眼已经恍惚，但是他却还在咬牙对峙着，渐渐的姜天浩感受本身腹部一阵翻涌，姜天浩感受本身快吐了。但被姜天浩给硬生生的憋了归去，持续咬牙对峙，俄然。姜天浩感受本身一股气流从本身小腹涌向了本身满身，刺激着本身的身材，浑身仿佛又充满了力量，姜天浩晓得本身这是冲破极限了。心中不由一喜，又开端闷头跑了起来。