“站直了！吸长呼短，气沉丹田！”东方老头喝道。周禹闻言，心头一震，晓得这是东方老头在传授修炼之道，赶紧忍着困乏，闭目凝神。
西门非魔胡子一翘，瞪了东方老头一眼，旋即无法道：“罢了罢了，老夫就当为两年的蹭吃蹭喝还债……”身形一动，已经消逝在山野间。
“凝儿丫头，你也学着，这最精纯的吐纳之法乃是打根本最好的手腕！现在颠末一夜跋涉，恰是摒除邪念的时候，兼之朝阳初升，紫气东来，不成错过！”
周禹点点头，越想心静，就越难静下来，越不想去想任何东西，脑海中越是异彩纷呈，对此他也只能徒呼何如，毫无体例。
乃至是天境上阶的妙手，若不然，那里来的本钱去传书给平静谷……
修行之路漫漫，方才出了长安城，东方老头就开端教周禹修炼。现在，且非论周禹的年事只要五岁，单单是那营养不良的身材就没法直接开端修炼，是以最后便是让周禹熬炼体格，而西门老头则是不辞劳苦的进山猎取一些野狼之类的，给周禹与丁梓凝补身材。
从长安到东海可不近，特别是这个天下地区广漠，这之间的间隔按照东方老头所说，起码有三千里之遥，“禹小子，这一起畴昔，西门老头辛苦为你们捕猎补身材，比及了地头，根基便能够开端练站桩了，嘿嘿，比拟之下这长途跋涉只是开胃小菜，你支撑得住么？”
本就是乞儿，也没甚么能够清算的，干脆连夜就走。此时，周禹也晓得了俩老头的真名，东方非正与西门非魔，从这名字便能够看出俩老头对于江湖正魔两道的不屑，也难怪两人会埋没身份游戏尘凡……
看出周禹眼中的意动，丁梓凝也只得承诺下来。现在，这长安城是不好呆了，杀了赤虎帮帮主之子，两边已经结下了无可化解的仇恨，除非俩老头脱手，不然周禹与丁梓凝决然没有持续留下去的能够。
此时颠末一夜跋涉，已经阔别了长安城。周禹现在脑海中一片空缺，实在是累的没心机去想其他事情，以一个小孩子的身材奔驰一夜，对他来讲已经是极限了，乃至连昨夜杀人都仿佛变得悠远了起来，正想一屁股坐在草地上安息一下，耳边传来了东方老头的断喝。
半晌以后，周禹呼吸也缓了下来，渐渐闭上了双眼，此时终究达到了放空精力的境地，慢慢与丁梓凝普通进入了空灵境地……
东方老头回身，在一颗大树前停下，而后运指在树上画了一个图案，“禹小子，你过来，就用心看这个图案，直到心无邪念时再闭上双眼入静吐纳！”
恰是成也影象，败也影象，因他两世为人，有着远超同龄人的精力意志，因此能禁止本身懒惰之感，但宿世浮华却在他脑海中逡巡不去，使得这最根基的摒除邪念成了最大的困难。
丁梓凝闻言赶紧学着周禹的模样闭目凝神。两人凝神之时，耳中传来东方老头的声音，“但于一念妄生之际，思常日不得静者，此为梗耳，急舍之，久久谙练。夫妄念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜里知抑则不喜，各种皆然，久而自静。”
只见丁梓凝半晌当中就进入了入静境地，鼻吸鼻呼，一呼一吸之间皆令出入于丹田，显现出其极佳的资质。
……
东方老头悠悠道，周禹听的心中震惊不已，不管是两人那狂拽的名号还是现在流暴露的只言片语，明显两人昔年都不是好惹的角色，周禹猜测，东方老头与西门老头起码也是天境妙手！